Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Magnus Wiktorsson
1971
Sollentuna
Medlem sedan 12 juli 2015
Joggpers
Joggpers
5:10
min/km
Aktiviteter i år
Aktiviteter i år
17
st
Löpt i år
Löpt i år
64
km
Tränat i år
Tränat i år
15
h
Följer
Följs av
Kalender
Detaljer
Statistik
Träningsmål
Augusti 2022
Januari
Februari
Mars
April
Maj
Juni
Juli
Augusti
September
Oktober
November
December
2028
2027
2026
2025
2024
2023
2022
2021
2020
2019
2018
2017
2016
2015
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 31
1
Stugan
5,2 km • 5:24 m/km
Stugan
5,2 km • 5:24 m/km
Jogg o dopp.
1
Gilla
Klicka för att gilla
1
2
2
3
3
4
4
5
5
6
6
7
7
v. 31
Löpning:
5:24/km
28:08
5,2 km
Totalt:
Total tid:
28:08
5,2 km
Vecka 32
8
8
9
9
10
10
11
Till jobbet
15,8 km • 19,35 km/h
Till jobbet
15,8 km • 19,35 km/h
1
Gilla
Klicka för att gilla
11
12
12
13
13
14
14
v. 32
Cykel:
19,4 km/h
48:52
15,8 km
Totalt:
Total tid:
48:52
15,8 km
Vecka 33
15
15
16
16
17
17
18
Törnskogen
5,0 km • 7:50 m/km
Törnskogen
5,0 km • 7:50 m/km
18
19
Till jobbet
15,8 km • 20,26 km/h
Till jobbet
15,8 km • 20,26 km/h
Hem från jobbet
16,0 km • 19,94 km/h
Hem från jobbet
16,0 km • 19,94 km/h
19
20
20
21
21
v. 33
Löpning:
7:50/km
39:07
5,0 km
Cykel:
20,1 km/h
1:34:55
31,8 km
Totalt:
Total tid:
2:14:02
36,8 km
Vecka 34
22
Törnskogen
2,2 km • 6:48 m/km
Törnskogen
2,2 km • 6:48 m/km
22
23
23
24
24
25
25
26
Till jobbet
16,0 km • 20,81 km/h
Till jobbet
16,0 km • 20,81 km/h
Hem från jobbet
16,0 km • 20,00 km/h
Hem från jobbet
16,0 km • 20,00 km/h
26
27
27
28
28
v. 34
Löpning:
6:48/km
14:46
2,2 km
Cykel:
20,4 km/h
1:34:08
32,0 km
Totalt:
Total tid:
1:48:54
34,2 km
Vecka 35
29
29
30
30
31
31
1
1
2
2
3
3
4
4
v. 35
Totalt:
Total tid:
0:00
0,0 km
annons