Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Magnus Wiktorsson
1971
Sollentuna
Medlem sedan 12 juli 2015
Joggpers
Joggpers
5:10
min/km
Aktiviteter i år
Aktiviteter i år
17
st
Löpt i år
Löpt i år
64
km
Tränat i år
Tränat i år
15
h
Följer
Följs av
Kalender
Detaljer
Statistik
Träningsmål
Juli 2024
Januari
Februari
Mars
April
Maj
Juni
Juli
Augusti
September
Oktober
November
December
2028
2027
2026
2025
2024
2023
2022
2021
2020
2019
2018
2017
2016
2015
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 27
1
Stugan med Max
9,4 km • 6:12 m/km
Stugan med Max
9,4 km • 6:12 m/km
1
Gilla
Klicka för att gilla
1
2
Stugan
6,5 km • 5:28 m/km
Stugan
6,5 km • 5:28 m/km
1
Gilla
Klicka för att gilla
2
3
Stugan
3,9 km • 5:40 m/km
Stugan
3,9 km • 5:40 m/km
3
4
4
5
5
6
Maglehem - Olseröd - Dunderbäcken
14,7 km • 5:45 m/km
Maglehem - Olseröd - Dunderbäcken
14,7 km • 5:45 m/km
1
Gilla
Klicka för att gilla
6
7
7
v. 27
Löpning:
5:48/km
3:20:16
34,5 km
Totalt:
Total tid:
3:20:16
34,5 km
Vecka 28
8
Stugan
2,0 km • 4:46 m/km
Stugan
2,0 km • 4:46 m/km
Spurt till bad...
1
Gilla
Klicka för att gilla
8
9
9
10
Stugan
2,4 km • 6:49 m/km
Stugan
2,4 km • 6:49 m/km
Till brödbilen. Och dopp på det. Med Peter W.
10
11
Stugan
2,3 km • 6:23 m/km
Stugan
2,3 km • 6:23 m/km
Till brödbil o dopp på det. Idag sprang i sanden. Med Peter W.
1
Gilla
Klicka för att gilla
11
12
Jogg o dopp
6,0 km • 5:17 m/km
Jogg o dopp
6,0 km • 5:17 m/km
SUPerväder idag. :-)
1
Gilla
Klicka för att gilla
12
13
13
14
14
v. 28
Löpning:
5:42/km
1:12:31
12,7 km
Totalt:
Total tid:
1:12:31
12,7 km
Vecka 29
15
Österlens 3-kvällars. Etapp 1.
5,4 km • 10:16 m/km
Österlens 3-kvällars. Etapp 1.
5,4 km • 10:16 m/km
Öppen klass "Svår 5 km". 4.8 km sträcka. Tid 55.50. Inte många minuters bom. ...
1
Gilla
Klicka för att gilla
15
16
Skåneleden Glimåkra - Osby
23,4 km • 7:27 m/km
Skåneleden Glimåkra - Osby
23,4 km • 7:27 m/km
Med Håkan. Lunk med en del fotostopp.
1
Gilla
Klicka för att gilla
16
17
Österlens 3-kvällars. Etapp 3.
5,8 km • 10:24 m/km
Österlens 3-kvällars. Etapp 3.
5,8 km • 10:24 m/km
Öppen klass "Svår 5 km". 5120 m. Tid 60.07. Lade bort max 3 minuter tot. När ...
1
Gilla
Klicka för att gilla
17
18
18
19
19
20
20
21
21
v. 29
Löpning:
8:23/km
4:49:58
34,6 km
Totalt:
Total tid:
4:49:58
34,6 km
Vecka 30
22
Jogg med dopp. Skog o hav.
9,1 km • 5:51 m/km
Jogg med dopp. Skog o hav.
9,1 km • 5:51 m/km
22
23
Jogg o dopp
5,3 km • 4:58 m/km
Jogg o dopp
5,3 km • 4:58 m/km
1
Gilla
Klicka för att gilla
23
24
24
25
25
26
Jogg med Dopp
4,5 km • 5:14 m/km
Jogg med Dopp
4,5 km • 5:14 m/km
1
Gilla
Klicka för att gilla
26
27
27
28
Sprint stugan
2,4 km • 4:42 m/km
Sprint stugan
2,4 km • 4:42 m/km
28
v. 30
Löpning:
5:22/km
1:54:30
21,3 km
Totalt:
Total tid:
1:54:30
21,3 km
Vecka 31
29
29
30
30
31
31
1
1
2
2
3
Törnskogen
6,1 km • 6:31 m/km
Törnskogen
6,1 km • 6:31 m/km
3
3
4
4
v. 31
Löpning:
6:31/km
39:47
6,1 km
Totalt:
Total tid:
39:47
6,1 km
annons
