Ulrika Landin

Ulrika Landin

1967 • BODEN

Foruminlägg Följer Följs av

Ulrika Landin

1967 • BODEN
Joggpers
Joggpers 5:14 min/km
Aktiviteter i år
Aktiviteter i år 576 st
Löpt i år
Löpt i år 1387 km
Tränat i år
Tränat i år 423 h

Tränar 3-7 dgr/v, gym men mest löpning

Målsättning:

Tränar för att må bra både psykiskt och fysiskt

Medlem sedan 28 juli 2015

Foruminlägg Följer Följs av
+ Visa mer
Visa år:    Visa månad: 
Oktober 2024
Visa Borg-värden
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 40
30
"Hur-mår-jag-promenad" 2024-09-305,7 km • 10:27 m/km
"Hur-mår-jag-promenad" 2024-09-305,7 km • 10:27 m/km
Varit lite "hängig" sen i söndags, vilat fr all träning. Tog en promenad idag ...
30
5
Löpning 2024-10-0510,4 km • 6:16 m/km
Löpning 2024-10-0510,4 km • 6:16 m/km
Det känns som att det var längesen jag sprang utomhus, och det är det ju, en ...
5
6
Löpning 2024-10-065,0 km • 5:32 m/km
Löpning 2024-10-065,0 km • 5:32 m/km
Fifty shades of grey och endast +3°C Det var bara att se till att fötterna ...
6
v. 40
Löpning:
6:00/km
2:39:17
26,5 km
Cykel:
12,4 km/h
25:32
5,3 km
Styrka:
 
3:13:45
 
Promenad:
10:01/km
4:19:23
25,9 km
Annat:
 
41:37
 
Totalt:Total tid:
 
11:19:34
57,7 km
Vecka 41
7
7
8
8
9
9
10
10
11
11
12
12
13
13
v. 41
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km
Vecka 42
14
14
15
15
16
16
17
17
18
18
19
19
20
20
v. 42
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km
Vecka 43
21
21
22
22
23
23
24
24
25
25
26
26
27
27
v. 43
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km
Vecka 44
28
28
29
29
30
30
31
31
1
1
2
2
3
3
v. 44
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km