Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Nicklas Månsson
1976
Osby
Klubb:
Ok Gynge
Medlem sedan 18 augusti 2015
Joggpers
Joggpers
5:11
min/km
Aktiviteter i år
Aktiviteter i år
108
st
Löpt i år
Löpt i år
343
km
Tränat i år
Tränat i år
46
h
Visa profil
Följer
Följs av
Kalender
Detaljer
Statistik
Träningsmål
Februari 2026
Januari
Februari
Mars
April
Maj
Juni
Juli
Augusti
September
Oktober
November
December
2028
2027
2026
2025
2024
2023
2022
2021
2020
2019
2018
2017
2016
2015
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 5
26
Hässleholm
5,2 km • 5:40 m/km
Hässleholm
5,2 km • 5:40 m/km
Dag 2228.
26
27
Klinten
2,1 km • 5:43 m/km
Klinten
2,1 km • 5:43 m/km
Dag 2229.
27
28
Asfalt /snö
3,8 km • 5:47 m/km
Asfalt /snö
3,8 km • 5:47 m/km
Dag 2230.
28
29
Löpbandet Osby Aktivcenter
8,0 km • 5:36 m/km
Löpbandet Osby Aktivcenter
8,0 km • 5:36 m/km
Dag 2231.
29
30
Stigar m.m.
6,0 km • 5:46 m/km
Stigar m.m.
6,0 km • 5:46 m/km
Dag 2232,med grannarna.
30
31
Asfalt /snö
2,0 km • 5:55 m/km
Asfalt /snö
2,0 km • 5:55 m/km
Dag 2233.
Asfalt /snö
5,3 km • 10:00 m/km
Asfalt /snö
5,3 km • 10:00 m/km
Efter löpning.
31
1
Asfalt /snö
2,0 km • 5:52 m/km
Asfalt /snö
2,0 km • 5:52 m/km
Dag 2234.
Asfalt /snö
1,8 km • 10:00 m/km
Asfalt /snö
1,8 km • 10:00 m/km
Efter löpning.
1
v. 5
Löpning:
5:43/km
2:46:26
29,1 km
Promenad:
10:00/km
1:11:00
7,1 km
Totalt:
Total tid:
3:57:26
36,2 km
Vecka 6
2
Hem från jobbet
2,0 km • 5:44 m/km
Hem från jobbet
2,0 km • 5:44 m/km
Dag 2235.
Hem från jobbet
1,8 km • 9:43 m/km
Hem från jobbet
1,8 km • 9:43 m/km
Efter löpning.
2
3
Asfalt /snö
5,0 km • 5:41 m/km
Asfalt /snö
5,0 km • 5:41 m/km
Dag 2236.
Asfalt /snö
5,0 km • 9:18 m/km
Asfalt /snö
5,0 km • 9:18 m/km
Efter löpning.
3
4
Klinten
3,4 km • 5:53 m/km
Klinten
3,4 km • 5:53 m/km
Dag 2237.
4
5
Asfalt /snö
6,6 km • 5:33 m/km
Asfalt /snö
6,6 km • 5:33 m/km
Dag 2238.
5
6
Mot jobbet
3,5 km • 6:00 m/km
Mot jobbet
3,5 km • 6:00 m/km
Dag 2239.
Mot jobbet
1,7 km • 10:35 m/km
Mot jobbet
1,7 km • 10:35 m/km
Efter löpning. SNÖ
6
7
Asfalt /snö
2,1 km • 5:36 m/km
Asfalt /snö
2,1 km • 5:36 m/km
Dag 2240.
7
8
Marklunda m.m.
7,0 km • 5:49 m/km
Marklunda m.m.
7,0 km • 5:49 m/km
Dag 2241.
Marklunda ,nabben m.m.
5,0 km • 9:40 m/km
Marklunda ,nabben m.m.
5,0 km • 9:40 m/km
Efter löpning.
8
v. 6
Löpning:
5:44/km
2:49:55
29,6 km
Promenad:
9:39/km
2:10:20
13,5 km
Totalt:
Total tid:
5:00:15
43,1 km
Vecka 7
9
Asfalt /snö
6,0 km • 5:45 m/km
Asfalt /snö
6,0 km • 5:45 m/km
Dag 2242,med grannarna.
9
10
Stigar m.m./snö
2,3 km • 6:05 m/km
Stigar m.m./snö
2,3 km • 6:05 m/km
Dag 2243.
10
11
Marklunda m.m.
8,0 km • 5:38 m/km
Marklunda m.m.
8,0 km • 5:38 m/km
Dag 2244,middags rasten.
11
12
Stigar m.m. Snö
2,3 km • 6:05 m/km
Stigar m.m. Snö
2,3 km • 6:05 m/km
Dag 2245.
12
13
Löpbandet Osby Aktivcenter
7,0 km • 5:39 m/km
Löpbandet Osby Aktivcenter
7,0 km • 5:39 m/km
Dag 2246.
13
14
Asfalt /snö
2,0 km • 5:55 m/km
Asfalt /snö
2,0 km • 5:55 m/km
Dag 2247.
Asfalt /snö
3,5 km • 10:00 m/km
Asfalt /snö
3,5 km • 10:00 m/km
Efter löpning.
14
15
Runt Osbysjön
16,0 km • 5:52 m/km
Runt Osbysjön
16,0 km • 5:52 m/km
Dag 2248,med Åkesson å grannarna.
15
v. 7
Löpning:
5:48/km
4:12:44
43,6 km
Promenad:
10:00/km
35:00
3,5 km
Totalt:
Total tid:
4:47:44
47,1 km
Vecka 8
16
Asfalt /snö
2,1 km • 5:50 m/km
Asfalt /snö
2,1 km • 5:50 m/km
Dag 2249.
16
17
Marklunda m.m.
10,0 km • 5:39 m/km
Marklunda m.m.
10,0 km • 5:39 m/km
Dag 2250.
17
18
Asfalt /snö
6,2 km • 5:15 m/km
Asfalt /snö
6,2 km • 5:15 m/km
Dag 2251.
18
19
Vid jobbet
2,1 km • 5:48 m/km
Vid jobbet
2,1 km • 5:48 m/km
Dag 2252.
19
20
Löpbandet Osby Aktivcenter
8,0 km • 5:45 m/km
Löpbandet Osby Aktivcenter
8,0 km • 5:45 m/km
Dag 2253.
20
21
Asfalt /snö
1,8 km • 6:34 m/km
Asfalt /snö
1,8 km • 6:34 m/km
Dag 2254.
Asfalt /snö
1,4 km • 10:00 m/km
Asfalt /snö
1,4 km • 10:00 m/km
Efter löpning.
21
22
Nabben,filosofen m.m.
3,5 km • 5:39 m/km
Nabben,filosofen m.m.
3,5 km • 5:39 m/km
Dag 2255.
Asfalt /snö
3,5 km • 9:26 m/km
Asfalt /snö
3,5 km • 9:26 m/km
Efter löpning.
22
v. 8
Löpning:
5:40/km
3:11:00
33,7 km
Promenad:
9:36/km
47:00
4,9 km
Totalt:
Total tid:
3:58:00
38,6 km
Vecka 9
23
Asfalt /snö
2,0 km • 12:00 m/km
Asfalt /snö
2,0 km • 12:00 m/km
Med Linda.
Stigar m.m. Snö
2,5 km • 5:58 m/km
Stigar m.m. Snö
2,5 km • 5:58 m/km
Dag 2256.
23
24
Direkt efter jobbet.
3,4 km • 5:53 m/km
Direkt efter jobbet.
3,4 km • 5:53 m/km
Dag 2257.
24
25
Stigar m.m. asfalt
5,2 km • 5:33 m/km
Stigar m.m. asfalt
5,2 km • 5:33 m/km
Dag 2258.
25
26
Stigar m.m. asfalt
5,2 km • 5:22 m/km
Stigar m.m. asfalt
5,2 km • 5:22 m/km
Dag 2259.
26
27
Stigar m.m.
3,4 km • 5:53 m/km
Stigar m.m.
3,4 km • 5:53 m/km
Dag 2260.
27
28
Kristianstad
7,0 km • 5:26 m/km
Kristianstad
7,0 km • 5:26 m/km
Dag 2261. Sen träffa barnbarnen.
28
1
Holmö m.m.
10,0 km • 5:45 m/km
Holmö m.m.
10,0 km • 5:45 m/km
Dag 2262. Med grannarna.
1
v. 9
Löpning:
5:39/km
3:27:14
36,7 km
Promenad:
12:00/km
24:00
2,0 km
Totalt:
Total tid:
3:51:14
38,7 km
annons
