annons
Johan Meurling

Johan Meurling

Joggpers
Joggpers 7:08 min/km
Aktiviteter i år
Aktiviteter i år 28 st
Löpt i år
Löpt i år 0 km
Tränat i år
Tränat i år 28 h

Kör Crossfit och lite löpning när det passar in.

Målsättning:

Ha en hel, stark och funktionell kropp

Augusti 2025
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 31
29
29
30
30
1
1
2
2
3
3
v. 31
Crossfit:
 
1:57:12
 
Totalt:Total tid:
 
1:57:12
0,0 km
Vecka 32
6
6
8
8
10
10
v. 32
Skidor:
5:08/km
25:40
5,0 km
Styrka:
 
1:04:54
 
Crossfit:
 
2:08:21
 
Totalt:Total tid:
 
3:38:55
5,0 km
Vecka 33
11
11
13
13
14
14
15
15
16
16
17
17
v. 33
Crossfit:
 
1:04:21
 
Totalt:Total tid:
 
1:04:21
0,0 km
Vecka 34
19
19
20
20
24
24
v. 34
Crossfit:
 
3:13:47
 
Totalt:Total tid:
 
3:13:47
0,0 km
annons