Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Johan Meurling
1973
Krylbo
Medlem sedan 19 september 2015
Joggpers
Joggpers
7:08
min/km
Aktiviteter i år
Aktiviteter i år
28
st
Löpt i år
Löpt i år
0
km
Tränat i år
Tränat i år
28
h
Kör Crossfit och lite löpning när det passar in.
Målsättning:
Ha en hel, stark och funktionell kropp
Visa profil
Foruminlägg
Följer
Följs av
Kalender
Detaljer
Statistik
Träningsmål
Augusti 2025
Januari
Februari
Mars
April
Maj
Juni
Juli
Augusti
September
Oktober
November
December
2028
2027
2026
2025
2024
2023
2022
2021
2020
2019
2018
2017
2016
2015
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 31
28
Crossfit Bifrost
55:32
Crossfit Bifrost
55:32
28
29
29
30
30
31
Bifrost
1:01:40
Bifrost
1:01:40
31
1
1
2
2
3
3
v. 31
Crossfit:
1:57:12
Totalt:
Total tid:
1:57:12
0,0 km
Vecka 32
4
Bifrost
1:05:50
Bifrost
1:05:50
4
5
Stakmaskin
5,0 km • 5:08 m/km
Stakmaskin
5,0 km • 5:08 m/km
5
6
6
7
Crossfit Bifrost
1:02:31
Crossfit Bifrost
1:02:31
7
8
8
9
Sista Multibanan på Bifrost 🥲
1:04:54
Sista Multibanan på Bifrost 🥲
1:04:54
9
10
10
v. 32
Skidor:
5:08/km
25:40
5,0 km
Styrka:
1:04:54
Crossfit:
2:08:21
Totalt:
Total tid:
3:38:55
5,0 km
Vecka 33
11
11
12
Bifrost
1:04:21
Bifrost
1:04:21
12
13
13
14
14
15
15
16
16
17
17
v. 33
Crossfit:
1:04:21
Totalt:
Total tid:
1:04:21
0,0 km
Vecka 34
18
Bifrost
55:15
Bifrost
55:15
18
19
19
20
20
21
Bifrost
59:47
Bifrost
59:47
21
22
Bifrost
51:45
Bifrost
51:45
22
23
Bifrost
27:00
Bifrost
27:00
23
24
24
v. 34
Crossfit:
3:13:47
Totalt:
Total tid:
3:13:47
0,0 km
Vecka 35
25
Bifrost
54:28
Bifrost
54:28
25
26
Bifrost
1:13:36
Bifrost
1:13:36
26
27
27
28
28
29
Övrig träning/Friskvård 2025-08-29
47:43
Övrig träning/Friskvård 2025-08-29
47:43
29
30
30
31
Sista passet på Bifrost 🥲
1:02:34
Sista passet på Bifrost 🥲
1:02:34
31
v. 35
Crossfit:
3:58:21
Totalt:
Total tid:
3:58:21
0,0 km
annons