annons
Janne Lundberg

Janne Lundberg

Joggpers
Joggpers 9:02 min/km
Aktiviteter i år
Aktiviteter i år 131 st
Löpt i år
Löpt i år 28 km
Tränat i år
Tränat i år 133 h

Målsättning:

Att hålla mig frisk och i så god fysisk trim som möjligt.

Visa profil Följer Följs av
Augusti 2026
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 31
28
28
29
29
1
1
v. 31
Löpning:
9:02/km
59:40
6,6 km
Cykel:
19,8 km/h
1:05:22
21,5 km
Promenad:
9:24/km
2:11:30
14,0 km
Totalt:Total tid:
 
4:16:32
42,1 km
Vecka 32
4
4
6
6
8
8
9
9
v. 32
Styrka:
 
1:10:00
 
Promenad:
9:19/km
3:05:30
19,9 km
Totalt:Total tid:
 
4:15:30
19,9 km
Vecka 33
12
12
15
15
v. 33
Cykel:
19,6 km/h
53:13
17,4 km
Styrka:
 
1:10:00
 
Grupp:
 
50:00
 
Promenad:
9:18/km
2:26:00
15,7 km
Totalt:Total tid:
 
5:19:13
33,1 km
Vecka 34
18
18
19
19
20
20
21
21
22
22
23
23
v. 34
Grupp:
 
50:00
 
Totalt:Total tid:
 
50:00
0,0 km
Vecka 35
24
24
25
25
26
26
27
27
28
28
29
29
30
30
v. 35
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km
Vecka 36
31
31
1
1
2
2
3
3
4
4
5
5
6
6
v. 36
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km
annons
  • Jogg träningsdagbok & community
  • © 2006–2026 Transpiration AB
  • Skapad i Alingsås, Sverige