annons
Janne Lundberg

Janne Lundberg

Joggpers
Joggpers 9:20 min/km
Aktiviteter i år
Aktiviteter i år 48 st
Löpt i år
Löpt i år 7 km
Tränat i år
Tränat i år 46 h

Målsättning:

Att hålla mig frisk och i så god fysisk trim som möjligt.

Visa profil Följer Följs av
Juli 2016
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 26
27
27
30
30
2
2
v. 26
Cykel:
24,5 km/h
1:00:30
24,7 km
Skidor:
3:58/km
1:05:30
16,5 km
Promenad:
9:40/km
58:00
6,0 km
Annat:
 
1:16:00
7,7 km
Totalt:Total tid:
 
4:20:00
54,8 km
Vecka 27
4
4
8
8
v. 27
Skidor:
4:01/km
1:06:20
16,5 km
Promenad:
9:55/km
4:05:30
24,8 km
Totalt:Total tid:
 
5:11:50
41,3 km
Vecka 28
11
11
14
14
v. 28
Skidor:
4:03/km
42:50
10,6 km
Promenad:
9:08/km
3:54:00
25,6 km
Totalt:Total tid:
 
4:36:50
36,2 km
Vecka 29
18
18
21
21
24
24
v. 29
Skidor:
4:01/km
1:33:30
23,3 km
Promenad:
8:32/km
2:02:45
14,4 km
Totalt:Total tid:
 
3:36:15
37,7 km
Vecka 30
25
25
28
28
31
31
v. 30
Promenad:
9:43/km
4:27:00
27,5 km
Totalt:Total tid:
 
4:27:00
27,5 km
annons
  • Jogg träningsdagbok & community
  • © 2006–2026 Transpiration AB
  • Skapad i Alingsås, Sverige