annons
Janne Lundberg

Janne Lundberg

Joggpers
Joggpers 9:20 min/km
Aktiviteter i år
Aktiviteter i år 48 st
Löpt i år
Löpt i år 7 km
Tränat i år
Tränat i år 46 h

Målsättning:

Att hålla mig frisk och i så god fysisk trim som möjligt.

Visa profil Följer Följs av
December 2016
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 48
28
28
1
1
v. 48
Cykel:
27,5 km/h
59:00
27,0 km
Skidor:
5:20/km
5:20
1,0 km
Styrka:
 
1:55:00
 
Promenad:
9:08/km
3:14:30
21,3 km
Totalt:Total tid:
 
6:13:50
49,3 km
Vecka 49
5
5
8
8
11
11
v. 49
Styrka:
 
2:00:00
 
Promenad:
9:04/km
2:03:30
13,6 km
Totalt:Total tid:
 
4:03:30
13,6 km
Vecka 50
12
12
14
14
18
18
v. 50
Styrka:
 
1:20:00
 
Promenad:
8:45/km
2:56:30
20,2 km
Totalt:Total tid:
 
4:16:30
20,2 km
Vecka 51
19
19
20
20
21
21
22
22
23
23
24
24
25
25
v. 51
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km
Vecka 52
26
26
27
27
28
28
29
29
30
30
31
31
1
1
v. 52
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km
annons
  • Jogg träningsdagbok & community
  • © 2006–2026 Transpiration AB
  • Skapad i Alingsås, Sverige