annons
Janne Lundberg

Janne Lundberg

Joggpers
Joggpers 9:20 min/km
Aktiviteter i år
Aktiviteter i år 48 st
Löpt i år
Löpt i år 7 km
Tränat i år
Tränat i år 46 h

Målsättning:

Att hålla mig frisk och i så god fysisk trim som möjligt.

Visa profil Följer Följs av
Oktober 2019
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 40
30
30
3
3
5
5
v. 40
Styrka:
 
43:00
 
Promenad:
9:19/km
2:52:30
18,5 km
Annat:
 
17:00
 
Totalt:Total tid:
 
3:52:30
18,5 km
Vecka 41
7
7
9
9
11
11
12
12
13
13
v. 41
Promenad:
9:15/km
55:30
6,0 km
Annat:
 
18:00
 
Totalt:Total tid:
 
1:13:30
6,0 km
Vecka 42
14
14
17
17
19
19
20
20
v. 42
Styrka:
 
47:00
 
Promenad:
9:21/km
2:08:00
13,7 km
Annat:
 
17:00
 
Totalt:Total tid:
 
3:12:00
13,7 km
Vecka 43
21
21
22
22
23
23
24
24
25
25
26
26
27
27
v. 43
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km
Vecka 44
28
28
29
29
30
30
31
31
1
1
2
2
3
3
v. 44
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km
annons
  • Jogg träningsdagbok & community
  • © 2006–2026 Transpiration AB
  • Skapad i Alingsås, Sverige