annons
Janne Lundberg

Janne Lundberg

Joggpers
Joggpers 9:20 min/km
Aktiviteter i år
Aktiviteter i år 48 st
Löpt i år
Löpt i år 7 km
Tränat i år
Tränat i år 46 h

Målsättning:

Att hålla mig frisk och i så god fysisk trim som möjligt.

Visa profil Följer Följs av
Januari 2020
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 1
v. 1
Promenad:
12:17/km
5:08:30
25,1 km
Totalt:Total tid:
 
5:08:30
25,1 km
Vecka 2
7
7
11
11
v. 2
Promenad:
10:56/km
3:44:30
20,5 km
Totalt:Total tid:
 
3:44:30
20,5 km
Vecka 3
v. 3
Styrka:
 
3:00:00
 
Promenad:
10:09/km
5:37:00
33,2 km
Totalt:Total tid:
 
8:37:00
33,2 km
Vecka 4
v. 4
Styrka:
 
3:52:00
 
Promenad:
10:10/km
6:09:30
36,4 km
Totalt:Total tid:
 
10:01:30
36,4 km
Vecka 5
1
1
v. 5
Styrka:
 
4:43:00
 
Promenad:
10:14/km
4:28:30
26,2 km
Totalt:Total tid:
 
9:11:30
26,2 km
annons
  • Jogg träningsdagbok & community
  • © 2006–2026 Transpiration AB
  • Skapad i Alingsås, Sverige