annons
Janne Lundberg

Janne Lundberg

Joggpers
Joggpers 9:20 min/km
Aktiviteter i år
Aktiviteter i år 48 st
Löpt i år
Löpt i år 7 km
Tränat i år
Tränat i år 46 h

Målsättning:

Att hålla mig frisk och i så god fysisk trim som möjligt.

Visa profil Följer Följs av
Februari 2023
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 5
30
30
2
2
5
5
v. 5
Promenad:
8:48/km
3:35:15
24,5 km
Annat:
 
32:30
 
Totalt:Total tid:
 
4:07:45
24,5 km
Vecka 6
6
6
9
9
v. 6
Promenad:
8:54/km
4:04:15
27,4 km
Annat:
 
45:00
 
Totalt:Total tid:
 
4:49:15
27,4 km
Vecka 7
13
13
16
16
17
17
v. 7
Cykel:
18,2 km/h
41:30
12,6 km
Promenad:
8:53/km
2:29:00
16,8 km
Annat:
 
30:00
 
Totalt:Total tid:
 
3:40:30
29,4 km
Vecka 8
20
20
23
23
v. 8
Cykel:
19,1 km/h
34:45
11,1 km
Promenad:
8:56/km
3:23:15
22,8 km
Annat:
 
1:02:00
 
Totalt:Total tid:
 
5:00:00
33,8 km
Vecka 9
27
27
2
2
4
4
v. 9
Cykel:
18,7 km/h
41:30
12,9 km
Promenad:
8:56/km
3:38:40
24,5 km
Annat:
 
15:00
 
Totalt:Total tid:
 
4:35:10
37,4 km
annons
  • Jogg träningsdagbok & community
  • © 2006–2026 Transpiration AB
  • Skapad i Alingsås, Sverige