annons
Janne Lundberg

Janne Lundberg

Joggpers
Joggpers 9:20 min/km
Aktiviteter i år
Aktiviteter i år 48 st
Löpt i år
Löpt i år 7 km
Tränat i år
Tränat i år 46 h

Målsättning:

Att hålla mig frisk och i så god fysisk trim som möjligt.

Visa profil Följer Följs av
Maj 2024
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 18
29
29
1
1
2
2
4
4
v. 18
Promenad:
8:56/km
3:18:00
22,2 km
Totalt:Total tid:
 
3:18:00
22,2 km
Vecka 19
6
6
7
7
8
8
9
9
11
11
v. 19
Promenad:
8:48/km
52:45
6,0 km
Annat:
 
9:05
2,0 km
Totalt:Total tid:
 
1:01:50
8,0 km
Vecka 20
13
13
15
Bygge av stensarg stugan1:10:00
Bygge av stensarg stugan1:10:00
Stentransport i skottkärra 5-6 turer.
15
16
16
17
17
18
18
v. 20
Styrka:
 
1:10:00
 
Promenad:
8:58/km
2:24:45
16,1 km
Totalt:Total tid:
 
3:34:45
16,1 km
Vecka 21
20
20
21
21
22
22
23
23
24
24
25
25
v. 21
Promenad:
9:04/km
1:31:30
10,1 km
Totalt:Total tid:
 
1:31:30
10,1 km
Vecka 22
27
27
28
28
1
1
v. 22
Promenad:
9:13/km
1:04:30
7,0 km
Annat:
 
6:00:00
 
Totalt:Total tid:
 
7:04:30
7,0 km
annons
  • Jogg träningsdagbok & community
  • © 2006–2026 Transpiration AB
  • Skapad i Alingsås, Sverige