annons
Janne Lundberg

Janne Lundberg

Joggpers
Joggpers 9:20 min/km
Aktiviteter i år
Aktiviteter i år 48 st
Löpt i år
Löpt i år 7 km
Tränat i år
Tränat i år 46 h

Målsättning:

Att hålla mig frisk och i så god fysisk trim som möjligt.

Visa profil Följer Följs av
Augusti 2024
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 31
29
29
1
1
3
3
v. 31
Promenad:
8:55/km
4:08:40
27,9 km
Totalt:Total tid:
 
4:08:40
27,9 km
Vecka 32
5
5
7
7
10
10
v. 32
Cykel:
21,7 km/h
35:30
12,9 km
Promenad:
9:02/km
3:11:00
21,2 km
Totalt:Total tid:
 
3:46:30
34,0 km
Vecka 33
12
12
13
13
15
Blandmotion1:50:00
Blandmotion1:50:00
Dammsugning ca. 40-45 min Hitta ut kontroller med cykel ca 70 min
15
17
17
v. 33
Cykel:
13,1 km/h
1:25:00
18,6 km
Promenad:
8:55/km
1:55:55
13,0 km
Annat:
 
1:50:00
 
Totalt:Total tid:
 
5:10:55
31,6 km
Vecka 34
19
19
21
21
22
22
23
23
25
25
v. 34
Promenad:
8:53/km
2:24:45
16,3 km
Totalt:Total tid:
 
2:24:45
16,3 km
Vecka 35
26
26
28
28
29
29
30
30
31
31
v. 35
Cykel:
21,8 km/h
1:08:20
24,8 km
Promenad:
9:01/km
1:32:00
10,2 km
Totalt:Total tid:
 
2:40:20
35,0 km
annons
  • Jogg träningsdagbok & community
  • © 2006–2026 Transpiration AB
  • Skapad i Alingsås, Sverige