Träningsdagbok: Simon Wikstrand, Helsingborg
Simon Wikstrand

Simon Wikstrand

1986 • Helsingborg

Simon Wikstrand

1986 • Helsingborg
Joggpers
Joggpers - min/km
Aktiviteter i år
Aktiviteter i år 0 st
Löpt i år
Löpt i år 0 km
Tränat i år
Tränat i år 0 h

Amatörlöpare som siktar högt och har anammat löpning till en livsstil. Bloggar på springlfa.se om jakten på bättre tider och passionen kring att bli en bättre löpare och människa.

Målsättning:

Att bli bättre, bli starkare i kroppen och att krossa mentala barriärer.
Målsättningar 2016
3km - 9:29 (PB 9:51)
5km - 16:59 (PB 17:26)
5km löpvagn - 17:59 (PB 18:24)
10km - 34:29 (PB 34:59)
10km löpvagn - 36:29 (PB 36:57)
21,1km - 1:19:59 (PB 1:24:08)
42,2km - 2:49:59 (PB 2:53:07)

Medlem sedan 5 oktober 2015

+ Visa mer
Visa år:    Visa månad: 
Februari 2023
Visa Borg-värden
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 5
30
30
31
31
1
1
2
2
3
3
4
4
5
5
v. 5
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km
Vecka 6
6
6
7
7
8
8
9
9
10
10
11
11
12
12
v. 6
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km
Vecka 7
13
13
14
14
15
15
16
16
17
17
18
18
19
19
v. 7
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km
Vecka 8
20
20
21
21
22
22
23
23
24
24
25
25
26
26
v. 8
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km
Vecka 9
27
27
28
28
1
1
2
2
3
3
4
4
5
5
v. 9
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km