Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Suzanne Olsson
1968
Halmstad
Medlem sedan 1 november 2015
Joggpers
Joggpers
5:47
min/km
Aktiviteter i år
Aktiviteter i år
70
st
Löpt i år
Löpt i år
518
km
Tränat i år
Tränat i år
52
h
Följer
Följs av
Kalender
Detaljer
Statistik
Träningsmål
Maj 2026
Januari
Februari
Mars
April
Maj
Juni
Juli
Augusti
September
Oktober
November
December
2028
2027
2026
2025
2024
2023
2022
2021
2020
2019
2018
2017
2016
2015
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 18
27
27
28
Distans
6,1 km • 6:04 m/km
Distans
6,1 km • 6:04 m/km
Runda för att känna av foten/tårna. Ont men lite bättre. Sol och blåst.
28
29
Distans
10,0 km • 6:05 m/km
Distans
10,0 km • 6:05 m/km
Vallåsrundan och sprang hem vid Campino via Furet och Nissanskogen. Idag ändes ...
29
30
Distans
9,0 km • 6:07 m/km
Distans
9,0 km • 6:07 m/km
Vallåsrundan och sprang hem via Sannarp, byskolan och Nissanskogen. Gick ganska ...
30
1
1
2
Distans
9,4 km • 6:01 m/km
Distans
9,4 km • 6:01 m/km
Vallåsrundan och sprang hem via Furet vid Campino. Ganska ok, lite mer känning ...
2
3
Distans
8,0 km • 6:08 m/km
Distans
8,0 km • 6:08 m/km
Runda till Österskans via Örjansvall och hem via bibblan, Norrekattspark och ...
3
v. 18
Löpning:
6:05/km
4:18:20
42,5 km
Totalt:
Total tid:
4:18:20
42,5 km
Vecka 19
4
Distans
6,3 km • 6:02 m/km
Distans
6,3 km • 6:02 m/km
Lilla Vallåsrundan. Lite seg i benen och tårna störde mig. Soligt men blåsigt.
4
5
5
6
Vårruset
5,0 km • 29:00
Vårruset
5,0 km • 29:00
5:48 m/km
Vårruset vid Alet. Kändes ok.
6
7
Distans
10,0 km • 6:05 m/km
Distans
10,0 km • 6:05 m/km
Vallåsrundan och sprang hem vid Campino via Furet, byskolan och nissanskogen. ...
7
8
Distans
5,0 km • 6:00 m/km
Distans
5,0 km • 6:00 m/km
En liten fredagsrunda. Lite mer känning av tårna idag. Soligt.
8
9
9
10
10
v. 19
Löpning:
6:00/km
2:37:50
26,3 km
Totalt:
Total tid:
2:37:50
26,3 km
Vecka 20
11
Distans
8,7 km • 6:09 m/km
Distans
8,7 km • 6:09 m/km
Runda till Österskans via Örjansvall och hem via Bibblan, Norrekattspark, ...
11
12
12
13
Distans
8,2 km • 6:00 m/km
Distans
8,2 km • 6:00 m/km
Runda till Sannarp, Arenan och hem via Campino, Furet, Nissanskogen och ...
13
14
Distans
10,0 km • 6:06 m/km
Distans
10,0 km • 6:06 m/km
Vallåsrundan och sprang hem via Campino, Furet och Nissanskogen. Ganska ok, ...
14
15
Distans
6,0 km • 6:03 m/km
Distans
6,0 km • 6:03 m/km
Runda till Sannarp. Furet, Nissanskogen och bort till tennisbanorna. Ganska ok,
15
16
16
17
Distans
10,1 km • 6:05 m/km
Distans
10,1 km • 6:05 m/km
Runda på Galgberget via Tegelbruket och Kärleken. Lite seg i benen i backarna. ...
17
v. 20
Löpning:
6:05/km
4:21:30
43,0 km
Totalt:
Total tid:
4:21:30
43,0 km
Vecka 21
18
Distans
8,1 km • 6:03 m/km
Distans
8,1 km • 6:03 m/km
Runda till Österskans via Örjansvall och hem via Norrekattspark och Örjansvall. ...
18
19
Distans
6,2 km • 6:00 m/km
Distans
6,2 km • 6:00 m/km
Runda till Sannarp och hem via Furet, Nissanskogen och tennisbanorna. Lite mer ...
19
20
20
21
Distans
8,1 km • 6:03 m/km
Distans
8,1 km • 6:03 m/km
Runda till Arenahallen via Nissanskogen, byskolan, Furet, Campino och hem via ...
21
22
22
23
23
24
24
v. 21
Löpning:
6:02/km
2:15:10
22,4 km
Totalt:
Total tid:
2:15:10
22,4 km
Vecka 22
25
25
26
26
27
27
28
28
29
29
30
30
31
31
v. 22
Totalt:
Total tid:
0:00
0,0 km
annons
