annons
Jens Nilsson

Jens Nilsson

Joggpers
Joggpers 5:30 min/km
Aktiviteter i år
Aktiviteter i år 0 st
Löpt i år
Löpt i år 0 km
Tränat i år
Tränat i år 0 h

SysOp för Hattrick.org som gillar att springa för att få mer energi och inte fundera på onödiga saker
Finns också på Strava
https://www.strava.com/athletes/15450265

Målsättning:

Mot nya mål....Alltid :)

April 2018
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 13
26
26
27
27
28
28
29
29
30
30
31
31
1
1
v. 13
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km
Vecka 14
2
2
4
4
5
5
6
6
8
8
v. 14
Löpning:
6:32/km
1:07:32
10,3 km
Totalt:Total tid:
 
1:07:32
10,3 km
Vecka 15
9
9
10
10
11
11
12
12
13
13
14
14
15
15
v. 15
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km
Vecka 16
16
16
17
17
18
18
19
19
20
20
21
21
22
22
v. 16
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km
Vecka 17
24
24
25
25
26
26
27
27
29
29
v. 17
Löpning:
6:22/km
1:05:50
10,4 km
Totalt:Total tid:
 
1:05:50
10,4 km
Vecka 18
30
30
1
1
3
3
5
5
v. 18
Löpning:
5:53/km
1:02:40
10,6 km
Promenad:
11:39/km
42:33
3,7 km
Totalt:Total tid:
 
1:45:13
14,3 km
annons