annons
Jens Nilsson

Jens Nilsson

Joggpers
Joggpers 5:30 min/km
Aktiviteter i år
Aktiviteter i år 0 st
Löpt i år
Löpt i år 0 km
Tränat i år
Tränat i år 0 h

SysOp för Hattrick.org som gillar att springa för att få mer energi och inte fundera på onödiga saker
Finns också på Strava
https://www.strava.com/athletes/15450265

Målsättning:

Mot nya mål....Alltid :)

Augusti 2018
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 31
30
30
1
1
2
2
3
3
4
4
5
5
v. 31
Löpning:
6:27/km
50:26
7,8 km
Totalt:Total tid:
 
50:26
7,8 km
Vecka 32
7
7
9
9
10
10
12
12
v. 32
Löpning:
6:19/km
2:50:36
27,0 km
Totalt:Total tid:
 
2:50:36
27,0 km
Vecka 33
14
14
15
15
16
16
18
18
19
19
v. 33
Löpning:
7:40/km
1:38:36
12,9 km
Totalt:Total tid:
 
1:38:36
12,9 km
Vecka 34
21
21
22
22
24
24
25
25
26
26
v. 34
Löpning:
7:05/km
2:03:23
17,4 km
Totalt:Total tid:
 
2:03:23
17,4 km
Vecka 35
28
28
30
30
31
31
2
2
v. 35
Löpning:
6:10/km
2:15:48
22,0 km
Totalt:Total tid:
 
2:15:48
22,0 km
annons