annons
Jens Nilsson

Jens Nilsson

Joggpers
Joggpers 5:30 min/km
Aktiviteter i år
Aktiviteter i år 0 st
Löpt i år
Löpt i år 0 km
Tränat i år
Tränat i år 0 h

SysOp för Hattrick.org som gillar att springa för att få mer energi och inte fundera på onödiga saker
Finns också på Strava
https://www.strava.com/athletes/15450265

Målsättning:

Mot nya mål....Alltid :)

April 2019
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 14
1
1
2
2
4
4
5
5
6
6
7
7
v. 14
Löpning:
6:50/km
1:35:54
14,0 km
Totalt:Total tid:
 
1:35:54
14,0 km
Vecka 15
8
8
9
9
10
10
12
12
13
13
v. 15
Löpning:
6:02/km
2:37:46
26,1 km
Totalt:Total tid:
 
2:37:46
26,1 km
Vecka 16
15
15
16
16
17
17
19
19
20
20
21
21
v. 16
Löpning:
5:18/km
26:38
5,0 km
Totalt:Total tid:
 
26:38
5,0 km
Vecka 17
23
23
25
25
26
26
27
27
28
28
v. 17
Löpning:
5:44/km
1:49:21
19,1 km
Totalt:Total tid:
 
1:49:21
19,1 km
Vecka 18
29
29
30
30
1
1
2
2
3
3
5
5
v. 18
Löpning:
5:24/km
53:58
10,0 km
Totalt:Total tid:
 
53:58
10,0 km
annons