annons
Jens Nilsson

Jens Nilsson

Joggpers
Joggpers 5:30 min/km
Aktiviteter i år
Aktiviteter i år 0 st
Löpt i år
Löpt i år 0 km
Tränat i år
Tränat i år 0 h

SysOp för Hattrick.org som gillar att springa för att få mer energi och inte fundera på onödiga saker
Finns också på Strava
https://www.strava.com/athletes/15450265

Målsättning:

Mot nya mål....Alltid :)

Juni 2019
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 22
27
27
28
28
29
29
30
30
31
31
2
2
v. 22
Promenad:
12:34/km
1:53:18
9,0 km
Totalt:Total tid:
 
1:53:18
9,0 km
Vecka 23
3
3
4
4
7
7
8
8
v. 23
Löpning:
6:06/km
3:09:56
31,1 km
Totalt:Total tid:
 
3:09:56
31,1 km
Vecka 24
10
10
11
11
12
12
14
14
15
15
16
16
v. 24
Löpning:
6:06/km
1:10:19
11,5 km
Totalt:Total tid:
 
1:10:19
11,5 km
Vecka 25
17
17
18
18
20
20
22
22
23
23
v. 25
Löpning:
6:00/km
1:00:51
10,1 km
Totalt:Total tid:
 
1:00:51
10,1 km
Vecka 26
24
24
25
25
26
26
27
27
28
28
29
29
v. 26
Löpning:
5:39/km
56:40
10,0 km
Totalt:Total tid:
 
56:40
10,0 km
annons