annons
Jens Nilsson

Jens Nilsson

Joggpers
Joggpers 5:30 min/km
Aktiviteter i år
Aktiviteter i år 0 st
Löpt i år
Löpt i år 0 km
Tränat i år
Tränat i år 0 h

SysOp för Hattrick.org som gillar att springa för att få mer energi och inte fundera på onödiga saker
Finns också på Strava
https://www.strava.com/athletes/15450265

Målsättning:

Mot nya mål....Alltid :)

Augusti 2019
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 31
30
30
1
1
2
2
4
4
v. 31
Löpning:
6:04/km
3:51:19
38,1 km
Totalt:Total tid:
 
3:51:19
38,1 km
Vecka 32
5
5
7
7
8
8
9
9
10
10
11
11
v. 32
Löpning:
5:34/km
28:04
5,0 km
Totalt:Total tid:
 
28:04
5,0 km
Vecka 33
12
12
13
13
14
14
15
15
17
17
18
18
v. 33
Löpning:
6:09/km
31:37
5,1 km
Totalt:Total tid:
 
31:37
5,1 km
Vecka 34
20
20
21
21
23
23
24
24
25
25
v. 34
Löpning:
7:18/km
2:37:39
21,6 km
Totalt:Total tid:
 
2:37:39
21,6 km
Vecka 35
27
27
28
28
29
29
30
30
1
1
v. 35
Löpning:
5:55/km
3:03:58
31,1 km
Totalt:Total tid:
 
3:03:58
31,1 km
annons