annons
Jens Nilsson

Jens Nilsson

Joggpers
Joggpers 5:30 min/km
Aktiviteter i år
Aktiviteter i år 0 st
Löpt i år
Löpt i år 0 km
Tränat i år
Tränat i år 0 h

SysOp för Hattrick.org som gillar att springa för att få mer energi och inte fundera på onödiga saker
Finns också på Strava
https://www.strava.com/athletes/15450265

Målsättning:

Mot nya mål....Alltid :)

September 2019
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 35
27
27
28
28
29
29
30
30
1
1
v. 35
Löpning:
5:55/km
3:03:58
31,1 km
Totalt:Total tid:
 
3:03:58
31,1 km
Vecka 36
2
2
3
3
4
4
5
5
6
6
8
8
v. 36
Löpning:
5:14/km
52:22
10,0 km
Totalt:Total tid:
 
52:22
10,0 km
Vecka 37
9
9
10
10
11
11
12
12
13
13
14
14
15
15
v. 37
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km
Vecka 38
16
16
17
17
19
19
20
20
21
21
22
22
v. 38
Löpning:
5:58/km
38:26
6,5 km
Totalt:Total tid:
 
38:26
6,5 km
Vecka 39
23
23
24
24
25
25
26
26
27
27
29
29
v. 39
Löpning:
6:14/km
1:16:14
12,2 km
Totalt:Total tid:
 
1:16:14
12,2 km
Vecka 40
30
30
1
1
2
2
3
3
4
4
5
5
6
6
v. 40
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km
annons