annons
Håkan Larsson

Håkan Larsson

Joggpers
Joggpers 10:14 min/km
Aktiviteter i år
Aktiviteter i år 0 st
Löpt i år
Löpt i år 0 km
Tränat i år
Tränat i år 0 h
Följer Följs av
April 2017
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 13
27
27
28
28
31
31
1
1
2
2
v. 13
Löpning:
5:59/km
2:47:09
12,9 km
Totalt:Total tid:
 
2:47:09
12,9 km
Vecka 14
3
Trailrunda12,1 km • 6:29 m/km
Trailrunda12,1 km • 6:29 m/km
Tommys trailrunda s stenberget blev lite irrande
3
4
4
5
5
7
7
v. 14
Löpning:
6:05/km
6:03:50
30,3 km
Totalt:Total tid:
 
6:03:50
30,3 km
Vecka 15
10
10
11
11
12
Trailrunda6,1 km • 6:19 m/km
Trailrunda6,1 km • 6:19 m/km
småstigar söder tyringe
12
13
13
14
14
15
Ekotrail Österlen22,1 km • 6:39 m/km
Ekotrail Österlen22,1 km • 6:39 m/km
Lerigt och blött, började som regn och övergick till rena snöstormen. annars en ...
15
16
16
v. 15
Löpning:
6:34/km
3:04:54
28,1 km
Totalt:Total tid:
 
3:04:54
28,1 km
Vecka 16
17
17
18
18
19
Ungdomsträning6,0 km • 13:20 m/km
Ungdomsträning6,0 km • 13:20 m/km
Ungdomsträning orientering
19
20
20
21
21
22
22
v. 16
Löpning:
7:33/km
2:51:20
22,7 km
Totalt:Total tid:
 
2:51:20
22,7 km
Vecka 17
24
24
25
25
26
26
27
27
29
29
30
30
v. 17
Löpning:
5:41/km
2:26:20
25,8 km
Totalt:Total tid:
 
2:26:20
25,8 km
annons
  • Jogg träningsdagbok & community
  • © 2006–2026 Transpiration AB
  • Skapad i Alingsås, Sverige