annons
Axel Johnsson

Axel Johnsson

Joggpers
Joggpers 3:32 min/km
Aktiviteter i år
Aktiviteter i år 85 st
Löpt i år
Löpt i år 777 km
Tränat i år
Tränat i år 88 h

Löpglad kille på 18 år som gärna kombinerar löpning med simning, styrketräning samt Taekwondo.

Målsättning:

Att ge mig själv möjligheten att bli så atletisk som möjligt inför min militära inryckning hösten 2017.

November 2016
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 44
31
31
1
1
2
2
3
3
4
4
5
Komma tillbaka10,0 km • 5:18 m/km
Komma tillbaka10,0 km • 5:18 m/km
Var ett ganska tungt pass om jag ska vara ärlig, men är helt övertygad om att ...
5
6
6
v. 44
Löpning:
5:18/km
53:00
10,0 km
Totalt:Total tid:
 
53:00
10,0 km
Vecka 45
7
7
9
9
10
10
11
11
12
12
13
13
v. 45
Cykel:
16,9 km/h
8:07
2,3 km
Totalt:Total tid:
 
8:07
2,3 km
Vecka 46
14
14
15
15
16
16
17
17
18
18
19
19
20
20
v. 46
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km
Vecka 47
21
21
22
22
23
23
24
24
25
25
26
26
27
27
v. 47
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km
Vecka 48
28
28
29
29
30
30
1
1
2
2
3
3
4
4
v. 48
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km
annons