annons
Axel Johnsson

Axel Johnsson

Joggpers
Joggpers 3:32 min/km
Aktiviteter i år
Aktiviteter i år 85 st
Löpt i år
Löpt i år 777 km
Tränat i år
Tränat i år 88 h

Löpglad kille på 18 år som gärna kombinerar löpning med simning, styrketräning samt Taekwondo.

Målsättning:

Att ge mig själv möjligheten att bli så atletisk som möjligt inför min militära inryckning hösten 2017.

Visa profil Följer Följs av
Mars 2017
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 9
27
27
28
28
1
1
2
2
4
4
v. 9
Cykel:
-- km/h
1:09:00
0,0 km
Styrka:
 
1:40:00
 
Totalt:Total tid:
 
2:49:00
0,0 km
Vecka 10
6
6
7
7
8
8
9
9
11
11
v. 10
Cykel:
16,8 km/h
16:07
4,5 km
Styrka:
 
3:30:00
 
Totalt:Total tid:
 
3:46:07
4,5 km
Vecka 11
16
16
v. 11
Cykel:
15,3 km/h
2:39:18
25,5 km
Simning:
--/100 m
1:22:00
0 m
Styrka:
 
4:50:00
 
Totalt:Total tid:
 
8:51:18
25,5 km
Vecka 12
20
20
22
22
v. 12
Cykel:
23,2 km/h
2:19:39
25,5 km
Styrka:
 
5:22:00
 
Totalt:Total tid:
 
7:41:39
25,5 km
Vecka 13
27
27
29
29
30
30
31
31
1
1
2
2
v. 13
Cykel:
-- km/h
34:00
0,0 km
Totalt:Total tid:
 
34:00
0,0 km
annons
  • Jogg träningsdagbok & community
  • © 2006–2026 Transpiration AB
  • Skapad i Alingsås, Sverige