annons
Axel Johnsson

Axel Johnsson

Joggpers
Joggpers 3:32 min/km
Aktiviteter i år
Aktiviteter i år 85 st
Löpt i år
Löpt i år 777 km
Tränat i år
Tränat i år 88 h

Löpglad kille på 18 år som gärna kombinerar löpning med simning, styrketräning samt Taekwondo.

Målsättning:

Att ge mig själv möjligheten att bli så atletisk som möjligt inför min militära inryckning hösten 2017.

Visa profil Följer Följs av
Juni 2019
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 22
27
27
28
28
30
Helkropp1:39:00
Helkropp1:39:00
Chins alla 3 Dips 15 Burpees 100 Benböj 40 kg 100 Armhävningar 100 ...
30
1
1
2
2
v. 22
Löpning:
5:12/km
2:35:00
29,8 km
Styrka:
 
3:11:00
 
Totalt:Total tid:
 
5:46:00
29,8 km
Vecka 23
3
3
4
4
5
5
6
6
7
7
8
8
9
9
v. 23
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km
Vecka 24
10
10
11
11
12
12
13
13
14
14
15
15
16
16
v. 24
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km
Vecka 25
17
17
18
18
19
19
20
20
21
21
22
22
23
23
v. 25
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km
Vecka 26
29
29
30
30
v. 26
Löpning:
5:12/km
3:07:46
36,1 km
Styrka:
 
4:57:00
 
Grupp:
 
3:09:00
 
Totalt:Total tid:
 
11:13:46
36,1 km
annons
  • Jogg träningsdagbok & community
  • © 2006–2026 Transpiration AB
  • Skapad i Alingsås, Sverige