annons
Axel Johnsson

Axel Johnsson

Joggpers
Joggpers 3:32 min/km
Aktiviteter i år
Aktiviteter i år 85 st
Löpt i år
Löpt i år 777 km
Tränat i år
Tränat i år 88 h

Löpglad kille på 18 år som gärna kombinerar löpning med simning, styrketräning samt Taekwondo.

Målsättning:

Att ge mig själv möjligheten att bli så atletisk som möjligt inför min militära inryckning hösten 2017.

Visa profil Följer Följs av
Mars 2020
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 9
24
24
25
25
26
26
27
27
28
28
29
29
1
1
v. 9
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km
Vecka 10
2
2
3
3
4
4
5
5
6
6
7
7
8
8
v. 10
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km
Vecka 11
11
11
12
12
13
13
14
14
15
15
v. 11
Löpning:
5:11/km
2:51:00
33,0 km
Totalt:Total tid:
 
2:51:00
33,0 km
Vecka 12
17
17
18
18
19
19
20
20
21
21
22
22
v. 12
Löpning:
4:48/km
1:12:00
15,0 km
Totalt:Total tid:
 
1:12:00
15,0 km
Vecka 13
23
23
29
29
v. 13
Löpning:
4:57/km
3:51:00
46,6 km
Styrka:
 
3:59:00
 
Promenad:
10:00/km
1:26:00
8,6 km
Totalt:Total tid:
 
9:16:00
55,2 km
Vecka 14
4
4
5
5
v. 14
Löpning:
4:50/km
4:35:35
57,0 km
Styrka:
 
2:06:00
 
Promenad:
9:15/km
1:14:00
8,0 km
Annat:
 
2:00:00
 
Totalt:Total tid:
 
9:55:35
65,0 km
annons
  • Jogg träningsdagbok & community
  • © 2006–2026 Transpiration AB
  • Skapad i Alingsås, Sverige