Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Peter Tissier
1964
Österbybruk
Medlem sedan 12 april 2016
Joggpers
Joggpers
5:57
min/km
Aktiviteter i år
Aktiviteter i år
32
st
Löpt i år
Löpt i år
193
km
Tränat i år
Tränat i år
21
h
Visa profil
Foruminlägg
Följer
Följs av
Kalender
Detaljer
Statistik
Träningsmål
Augusti 2018
Januari
Februari
Mars
April
Maj
Juni
Juli
Augusti
September
Oktober
November
December
2028
2027
2026
2025
2024
2023
2022
2021
2020
2019
2018
2017
2016
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 31
30
30
31
31
1
1
2
Stugan-tuskö
5,3 km • 7:34 m/km
Stugan-tuskö
5,3 km • 7:34 m/km
Jogg och promenad
2
3
3
4
käbbo
5,2 km • 5:34 m/km
käbbo
5,2 km • 5:34 m/km
4
5
5
v. 31
Löpning:
6:34/km
1:09:21
10,6 km
Totalt:
Total tid:
1:09:21
10,6 km
Vecka 32
6
6
7
käbbo
5,2 km • 5:41 m/km
käbbo
5,2 km • 5:41 m/km
Lite känning i höger vad
7
8
8
9
9
10
10
11
Stora stöten run Falun tävling
21,0 km • 7:15 m/km
Stora stöten run Falun tävling
21,0 km • 7:15 m/km
Fick ont i vaden efter 1,5km, men tog mig i mål.
11
12
12
v. 32
Löpning:
6:56/km
3:01:55
26,2 km
Totalt:
Total tid:
3:01:55
26,2 km
Vecka 33
13
13
14
14
15
15
16
16
17
17
18
18
19
19
v. 33
Totalt:
Total tid:
0:00
0,0 km
Vecka 34
20
käbbo
5,2 km • 5:27 m/km
käbbo
5,2 km • 5:27 m/km
Första rundan efter förskylningsvecka
20
21
Kompisrunda
5,8 km • 5:55 m/km
Kompisrunda
5,8 km • 5:55 m/km
21
22
292-10
10,0 km • 5:35 m/km
292-10
10,0 km • 5:35 m/km
22
23
23
24
Kompisrunda
5,8 km • 5:54 m/km
Kompisrunda
5,8 km • 5:54 m/km
24
25
25
26
käbbo
5,2 km • 5:25 m/km
käbbo
5,2 km • 5:25 m/km
26
v. 34
Löpning:
5:39/km
3:00:58
32,0 km
Totalt:
Total tid:
3:00:58
32,0 km
Vecka 35
27
27
28
28
29
29
30
30
31
käbbo
5,2 km • 5:42 m/km
käbbo
5,2 km • 5:42 m/km
31
1
1
2
2
v. 35
Löpning:
5:42/km
29:44
5,2 km
Totalt:
Total tid:
29:44
5,2 km
annons