annons

Peter Tissier

1964 Österbybruk Medlem sedan 12 april 2016

Joggpers

Joggpers 5:57 min/km

Aktiviteter i år

Aktiviteter i år 32 st

Löpt i år

Löpt i år 193 km

Tränat i år

Tränat i år 21 h

Visa profil Foruminlägg Följer Följs av

Maj 2019

Måndag

Tisdag

Onsdag

Torsdag

Fredag

Lördag

Söndag

Vecka 18

29

Jogg Elljusspåret7,5 km • 7:10 m/km

Jogg Elljusspåret7,5 km • 7:10 m/km

29

30

30

1

käbbo5,2 km • 5:18 m/km

käbbo5,2 km • 5:18 m/km

1

2

2

3

3

4

STHLM TRAIL RUN 10K - Stockholm10,0 km • 1:11:03

STHLM TRAIL RUN 10K - Stockholm10,0 km • 1:11:03
7:06 m/km

4

5

Jogg+gång2,5 km • 9:12 m/km

Jogg+gång2,5 km • 9:12 m/km

5

v. 18

Löpning:

6:57/km

2:55:27

25,2 km

Totalt:Total tid:

2:55:27

25,2 km

Vecka 19

6

6

7

7

8

8

9

9

10

10

11

11

12

12

v. 19

Totalt:Total tid:

0:00

0,0 km

Vecka 20

13

13

14

14

15

15

16

16

17

17

18

18

19

19

v. 20

Totalt:Total tid:

0:00

0,0 km

Vecka 21

20

20

21

käbbo5,2 km • 5:38 m/km

käbbo5,2 km • 5:38 m/km

21

22

22

23

23

24

24

25

25

26

26

v. 21

Löpning:

5:38/km

29:25

5,2 km

Totalt:Total tid:

29:25

5,2 km

Vecka 22

27

käbbo5,2 km • 5:30 m/km

käbbo5,2 km • 5:30 m/km

27

28

käbbo5,2 km • 5:23 m/km

käbbo5,2 km • 5:23 m/km

28

29

29

30

30

31

31

1

1

2

2

v. 22

Löpning:

5:26/km

56:46

10,4 km

Totalt:Total tid:

56:46

10,4 km

annons