annons

Peter Tissier

1964 Österbybruk Medlem sedan 12 april 2016

Joggpers

Joggpers 5:57 min/km

Aktiviteter i år

Aktiviteter i år 32 st

Löpt i år

Löpt i år 193 km

Tränat i år

Tränat i år 21 h

Visa profil Foruminlägg Följer Följs av

Juni 2019

Måndag

Tisdag

Onsdag

Torsdag

Fredag

Lördag

Söndag

Vecka 22

27

käbbo5,2 km • 5:30 m/km

käbbo5,2 km • 5:30 m/km

27

28

käbbo5,2 km • 5:23 m/km

käbbo5,2 km • 5:23 m/km

28

29

29

30

30

31

31

1

1

2

2

v. 22

Löpning:

5:26/km

56:46

10,4 km

Totalt:Total tid:

56:46

10,4 km

Vecka 23

3

käbbo5,2 km • 5:34 m/km

käbbo5,2 km • 5:34 m/km

3

4

4

5

5

6

6

7

7

8

8

9

9

v. 23

Löpning:

5:34/km

29:02

5,2 km

Totalt:Total tid:

29:02

5,2 km

Vecka 24

10

käbbo5,2 km • 5:29 m/km

käbbo5,2 km • 5:29 m/km

10

11

Jogg + gång4,5 km • 7:02 m/km

Jogg + gång4,5 km • 7:02 m/km

11

12

12

13

STHLM 10 - Riddarfjärden10,0 km • 59:16

STHLM 10 - Riddarfjärden10,0 km • 59:16
5:56 m/km

13

14

14

15

käbbo5,2 km • 5:31 m/km

käbbo5,2 km • 5:31 m/km

15

16

16

v. 24

Löpning:

5:57/km

2:28:16

24,9 km

Totalt:Total tid:

2:28:16

24,9 km

Vecka 25

17

käbbo5,2 km • 5:31 m/km

käbbo5,2 km • 5:31 m/km

17

18

käbbo5,2 km • 5:22 m/km

käbbo5,2 km • 5:22 m/km

18

19

19

20

20

21

21

22

22

23

23

v. 25

Löpning:

5:26/km

56:48

10,4 km

Totalt:Total tid:

56:48

10,4 km

Vecka 26

24

kompisrunda uppsala6,3 km • 5:53 m/km

kompisrunda uppsala6,3 km • 5:53 m/km

24

25

25

26

26

27

käbbo5,2 km • 5:08 m/km

käbbo5,2 km • 5:08 m/km

27

28

28

29

29

30

30

v. 26

Löpning:

5:33/km

1:03:52

11,5 km

Totalt:Total tid:

1:03:52

11,5 km

annons