annons

Peter Tissier

1964 Österbybruk Medlem sedan 12 april 2016

Joggpers

Joggpers 5:57 min/km

Aktiviteter i år

Aktiviteter i år 32 st

Löpt i år

Löpt i år 193 km

Tränat i år

Tränat i år 21 h

Visa profil Foruminlägg Följer Följs av

Februari 2021

Måndag

Tisdag

Onsdag

Torsdag

Fredag

Lördag

Söndag

Vecka 5

1

1

2

2

3

3

4

4

5

5

6

6

7

7

v. 5

Totalt:Total tid:

0:00

0,0 km

Vecka 6

8

8

9

9

10

10

11

11

12

Simbadet-bruket6,9 km • 5:50 m/km

Simbadet-bruket6,9 km • 5:50 m/km

12

13

13

14

14

v. 6

Löpning:

5:50/km

40:20

6,9 km

Totalt:Total tid:

40:20

6,9 km

Vecka 7

15

15

16

16

17

17

18

18

19

19

20

20

21

21

v. 7

Totalt:Total tid:

0:00

0,0 km

Vecka 8

22

käbbo5,2 km • 5:38 m/km

käbbo5,2 km • 5:38 m/km

22

23

morgon runda8,4 km • 5:47 m/km

morgon runda8,4 km • 5:47 m/km

23

24

24

25

25

26

Käbbo simb lantgårn9,1 km • 5:52 m/km

Käbbo simb lantgårn9,1 km • 5:52 m/km

26

27

27

28

28

v. 8

Löpning:

5:47/km

2:11:10

22,7 km

Totalt:Total tid:

2:11:10

22,7 km

annons