annons

Peter Tissier

1964 Österbybruk Medlem sedan 12 april 2016

Joggpers

Joggpers 5:57 min/km

Aktiviteter i år

Aktiviteter i år 32 st

Löpt i år

Löpt i år 193 km

Tränat i år

Tränat i år 21 h

Visa profil Foruminlägg Följer Följs av

Februari 2022

Måndag

Tisdag

Onsdag

Torsdag

Fredag

Lördag

Söndag

Vecka 5

31

31

1

Käbbo simb lantgårn9,1 km • 6:04 m/km

Käbbo simb lantgårn9,1 km • 6:04 m/km

1

2

Käbbo simbadet ekb7,5 km • 6:05 m/km

Käbbo simbadet ekb7,5 km • 6:05 m/km

2

3

Käbbo simbadet ekb7,5 km • 5:55 m/km

Käbbo simbadet ekb7,5 km • 5:55 m/km

3

4

4

5

5

6

Simbadet-bruket6,9 km • 5:48 m/km

Simbadet-bruket6,9 km • 5:48 m/km

6

v. 5

Löpning:

5:59/km

3:05:03

31,0 km

Totalt:Total tid:

3:05:03

31,0 km

Vecka 6

7

Simbadet-bruket6,9 km • 5:40 m/km

Simbadet-bruket6,9 km • 5:40 m/km

7

8

Simbadet-bruket6,9 km • 5:55 m/km

Simbadet-bruket6,9 km • 5:55 m/km

8

9

9

10

Simbadet-bruket6,9 km • 5:39 m/km

Simbadet-bruket6,9 km • 5:39 m/km

10

11

11

12

292 mork 88,1 km • 5:56 m/km

292 mork 88,1 km • 5:56 m/km

12

13

13

v. 6

Löpning:

5:48/km

2:47:22

28,9 km

Totalt:Total tid:

2:47:22

28,9 km

Vecka 7

14

14

15

käbbo5,2 km • 5:47 m/km

käbbo5,2 km • 5:47 m/km

15

16

16

17

17

18

18

19

19

20

Simbadet-bruket6,9 km • 5:46 m/km

Simbadet-bruket6,9 km • 5:46 m/km

20

v. 7

Löpning:

5:46/km

1:09:58

12,1 km

Totalt:Total tid:

1:09:58

12,1 km

Vecka 8

21

21

22

Simbadet-bruket6,9 km • 5:43 m/km

Simbadet-bruket6,9 km • 5:43 m/km

22

23

23

24

24

25

25

26

26

27

292-1010,0 km • 6:10 m/km

292-1010,0 km • 6:10 m/km

27

v. 8

Löpning:

5:59/km

1:41:12

16,9 km

Totalt:Total tid:

1:41:12

16,9 km

Vecka 9

28

28

1

1

2

2

3

Käbbo simbadet ekb7,5 km • 5:46 m/km

Käbbo simbadet ekb7,5 km • 5:46 m/km

3

4

4

5

5

6

6

v. 9

Löpning:

5:46/km

43:12

7,5 km

Totalt:Total tid:

43:12

7,5 km

annons