annons

Peter Tissier

1964 Österbybruk Medlem sedan 12 april 2016

Joggpers

Joggpers 5:57 min/km

Aktiviteter i år

Aktiviteter i år 32 st

Löpt i år

Löpt i år 193 km

Tränat i år

Tränat i år 21 h

Visa profil Foruminlägg Följer Följs av

Oktober 2025

Måndag

Tisdag

Onsdag

Torsdag

Fredag

Lördag

Söndag

Vecka 40

29

29

30

käbbo5,2 km • 5:57 m/km

käbbo5,2 km • 5:57 m/km

30

1

1

2

2

3

292 mork 88,1 km • 6:04 m/km

292 mork 88,1 km • 6:04 m/km

3

4

4

5

Löpning distans kort4,0 km • 6:12 m/km

Löpning distans kort4,0 km • 6:12 m/km

5

v. 40

Löpning:

6:04/km

1:44:59

17,3 km

Totalt:Total tid:

1:44:59

17,3 km

Vecka 41

6

6

7

Badet- ekb4,5 km • 6:07 m/km

Badet- ekb4,5 km • 6:07 m/km

7

8

8

9

9

10

10

11

11

12

12

v. 41

Löpning:

6:07/km

27:31

4,5 km

Totalt:Total tid:

27:31

4,5 km

Vecka 42

13

13

14

14

15

15

16

16

17

käbbo5,2 km • 6:03 m/km

käbbo5,2 km • 6:03 m/km

17

18

18

19

19

v. 42

Löpning:

6:03/km

31:30

5,2 km

Totalt:Total tid:

31:30

5,2 km

Vecka 43

20

20

21

Badet-Bruket5,3 km • 6:06 m/km

Badet-Bruket5,3 km • 6:06 m/km

21

22

bruket lång5,3 km • 6:04 m/km

bruket lång5,3 km • 6:04 m/km

22

23

23

24

24

25

25

26

26

v. 43

Löpning:

6:05/km

1:04:38

10,6 km

Totalt:Total tid:

1:04:38

10,6 km

Vecka 44

27

27

28

28

29

29

30

30

31

käbbo5,2 km • 6:05 m/km

käbbo5,2 km • 6:05 m/km

31

1

1

2

käbbo5,2 km • 6:23 m/km

käbbo5,2 km • 6:23 m/km

2

v. 44

Löpning:

6:14/km

1:05:00

10,4 km

Totalt:Total tid:

1:05:00

10,4 km

annons