Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Marcus Johansson
1994
Dals Långed
Klubb:
Dals Långed IK
Medlem sedan 20 maj 2016
Joggpers
Joggpers
5:32
min/km
Aktiviteter i år
Aktiviteter i år
7
st
Löpt i år
Löpt i år
38
km
Tränat i år
Tränat i år
3
h
Visa profil
Följer
Följs av
Kalender
Detaljer
Statistik
Träningsmål
Oktober 2024
Januari
Februari
Mars
April
Maj
Juni
Juli
Augusti
September
Oktober
November
December
2028
2027
2026
2025
2024
2023
2022
2021
2020
2019
2018
2017
2016
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 40
30
30
1
1
2
Billingen - Höljevika - Gamla Järnvägen - Bengtsgården - Nya Järnvägen
6,9 km • 5:33 m/km
Billingen - Höljevika - Gamla Järnvägen - Bengtsgården - Nya Järnvägen
6,9 km • 5:33 m/km
Bad och kaffe, 13,5 grader i vattnet. Brrr
2
Gilla
Klicka för att gilla
2
3
3
4
4
5
Långed - Friluftsgården - Jordgubbsraka - Hundgård - Karls Gärde - Bron
8,2 km • 5:40 m/km
Långed - Friluftsgården - Jordgubbsraka - Hundgård - Karls Gärde - Bron
8,2 km • 5:40 m/km
Bad och kaffe, 13 grader i vattnet. Brrr
2
Gilla
Klicka för att gilla
5
6
6
v. 40
Löpning:
5:37/km
1:24:48
15,1 km
Totalt:
Total tid:
1:24:48
15,1 km
Vecka 41
7
7
8
8
9
9
10
10
11
11
12
Billingen - Gamla Järnvägen - Friluftsgården - Hundklubb - Jakerse
8,3 km • 5:38 m/km
Billingen - Gamla Järnvägen - Friluftsgården - Hundklubb - Jakerse
8,3 km • 5:38 m/km
2
Gilla
Klicka för att gilla
12
13
13
v. 41
Löpning:
5:38/km
46:54
8,3 km
Totalt:
Total tid:
46:54
8,3 km
Vecka 42
14
14
15
15
16
16
17
17
18
Långed - Hallebyvägen - Kvarnkullen - Havden - Laxerud - Myrane
7,9 km • 5:54 m/km
Långed - Hallebyvägen - Kvarnkullen - Havden - Laxerud - Myrane
7,9 km • 5:54 m/km
1
Gilla
Klicka för att gilla
18
19
19
20
20
v. 42
Löpning:
5:54/km
46:39
7,9 km
Totalt:
Total tid:
46:39
7,9 km
Vecka 43
21
21
22
Långed - Friluftsgården - Jordgubbsraka - Hundklubb - Karls Gärde - Bron
7,8 km • 5:42 m/km
Långed - Friluftsgården - Jordgubbsraka - Hundklubb - Karls Gärde - Bron
7,8 km • 5:42 m/km
1
Gilla
Klicka för att gilla
22
23
23
24
24
25
25
26
Billingen - Gamla Järnvägen - Friluftsgården - Hundklubb - Sågverksbacken
8,3 km • 5:37 m/km
Billingen - Gamla Järnvägen - Friluftsgården - Hundklubb - Sågverksbacken
8,3 km • 5:37 m/km
1
Gilla
Klicka för att gilla
26
27
27
v. 43
Löpning:
5:39/km
1:31:05
16,1 km
Totalt:
Total tid:
1:31:05
16,1 km
Vecka 44
28
28
29
Långed - Friluftsgården - Jordgubbsraka - Bygdegården - Steneby Kyrka - Brohögen - Karls Gärde
10,7 km • 5:48 m/km
Långed - Friluftsgården - Jordgubbsraka - Bygdegården - Steneby Kyrka - Brohögen - Karls Gärde
10,7 km • 5:48 m/km
1
Gilla
Klicka för att gilla
29
30
30
31
31
1
Billingen - Gamla Järnvägen - Jakerse - Friluftsgården - Hundklubb - Sågverksbacken
8,3 km • 5:45 m/km
Billingen - Gamla Järnvägen - Jakerse - Friluftsgården - Hundklubb - Sågverksbacken
8,3 km • 5:45 m/km
1
Gilla
Klicka för att gilla
1
2
2
3
3
v. 44
Löpning:
5:47/km
1:49:58
19,0 km
Totalt:
Total tid:
1:49:58
19,0 km
annons
