Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Marcus Johansson
1994
Dals Långed
Klubb:
Dals Långed IK
Medlem sedan 20 maj 2016
Joggpers
Joggpers
5:32
min/km
Aktiviteter i år
Aktiviteter i år
7
st
Löpt i år
Löpt i år
38
km
Tränat i år
Tränat i år
3
h
Visa profil
Följer
Följs av
Kalender
Detaljer
Statistik
Träningsmål
November 2024
Januari
Februari
Mars
April
Maj
Juni
Juli
Augusti
September
Oktober
November
December
2028
2027
2026
2025
2024
2023
2022
2021
2020
2019
2018
2017
2016
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 44
28
28
29
Långed - Friluftsgården - Jordgubbsraka - Bygdegården - Steneby Kyrka - Brohögen - Karls Gärde
10,7 km • 5:48 m/km
Långed - Friluftsgården - Jordgubbsraka - Bygdegården - Steneby Kyrka - Brohögen - Karls Gärde
10,7 km • 5:48 m/km
1
Gilla
Klicka för att gilla
29
30
30
31
31
1
Billingen - Gamla Järnvägen - Jakerse - Friluftsgården - Hundklubb - Sågverksbacken
8,3 km • 5:45 m/km
Billingen - Gamla Järnvägen - Jakerse - Friluftsgården - Hundklubb - Sågverksbacken
8,3 km • 5:45 m/km
1
Gilla
Klicka för att gilla
1
2
2
3
3
v. 44
Löpning:
5:47/km
1:49:58
19,0 km
Totalt:
Total tid:
1:49:58
19,0 km
Vecka 45
4
4
5
Långed - Friluftsgården - Jordgubbsraka - Hundklubb - Bron
7,8 km • 6:04 m/km
Långed - Friluftsgården - Jordgubbsraka - Hundklubb - Bron
7,8 km • 6:04 m/km
1
Gilla
Klicka för att gilla
5
6
6
7
7
8
8
9
Billingen - Kula - Elljusspåret - Slussarna - Kyrkan - Solbacken
8,1 km • 6:05 m/km
Billingen - Kula - Elljusspåret - Slussarna - Kyrkan - Solbacken
8,1 km • 6:05 m/km
1
Gilla
Klicka för att gilla
9
10
10
v. 45
Löpning:
6:04/km
1:36:20
15,9 km
Totalt:
Total tid:
1:36:20
15,9 km
Vecka 46
11
11
12
Mustad - Bräcka - Skårdalen - Ramdalen - Flaterud - Hedens Gård
16,0 km • 5:08 m/km
Mustad - Bräcka - Skårdalen - Ramdalen - Flaterud - Hedens Gård
16,0 km • 5:08 m/km
1
Gilla
Klicka för att gilla
12
13
13
14
14
15
Långed - Friluftsgården - Jordgubbsraka - Hundklubb - Bron
7,8 km • 5:45 m/km
Långed - Friluftsgården - Jordgubbsraka - Hundklubb - Bron
7,8 km • 5:45 m/km
1
Gilla
Klicka för att gilla
15
16
16
17
17
v. 46
Löpning:
5:20/km
2:07:09
23,8 km
Totalt:
Total tid:
2:07:09
23,8 km
Vecka 47
18
18
19
19
20
Billingen - Friluftsgården - Gamla Järnvägen - Sågverket - Högen - Hundklubb
8,3 km • 6:05 m/km
Billingen - Friluftsgården - Gamla Järnvägen - Sågverket - Högen - Hundklubb
8,3 km • 6:05 m/km
1
Gilla
Klicka för att gilla
20
21
21
22
22
23
Billingen - Friluftsgården - Gamla Järnvägen - Sågverket - Högen - Hundklubb
8,3 km • 5:54 m/km
Billingen - Friluftsgården - Gamla Järnvägen - Sågverket - Högen - Hundklubb
8,3 km • 5:54 m/km
1
Gilla
Klicka för att gilla
23
24
24
v. 47
Löpning:
5:59/km
1:39:07
16,6 km
Totalt:
Total tid:
1:39:07
16,6 km
Vecka 48
25
25
26
26
27
Billingen - Friluftsgården - Gamla Järnvägen - Sågverket - Högen - Hundklubb
8,3 km • 5:48 m/km
Billingen - Friluftsgården - Gamla Järnvägen - Sågverket - Högen - Hundklubb
8,3 km • 5:48 m/km
1
Gilla
Klicka för att gilla
27
28
28
29
29
30
Billingen - Sågverksbacken - Bruket - 18:e - Höljevika - Lövåsvallen - Brandstation
9,1 km • 5:56 m/km
Billingen - Sågverksbacken - Bruket - 18:e - Höljevika - Lövåsvallen - Brandstation
9,1 km • 5:56 m/km
1
Gilla
Klicka för att gilla
30
1
1
v. 48
Löpning:
5:52/km
1:41:56
17,4 km
Totalt:
Total tid:
1:41:56
17,4 km
annons
