Kim Rosin

Kim Rosin

1989 • Järvsö

Kim Rosin

1989 • Järvsö
Joggpers
Joggpers 4:41 min/km
Aktiviteter i år
Aktiviteter i år 261 st
Löpt i år
Löpt i år 566 km
Tränat i år
Tränat i år 313 h

en svensk klassiker 2016, totaltid: 27:14:43
en svensk klassiker 2017, totaltid: 23:17:34
en svensk klassiker 2018, totaltid: 22:11:19
en svensk klassiker 2019, totaltid: 18:35:48

Målsättning:

en super klassiker/en svensk klassiker under 20h skulle vara kul att klara någon gång.
Sen en Ironman skulle inte heller sitta fel.

får se om man någon gång kan bli så pass bra.

Medlem sedan 11 juni 2016

+ Visa mer
Visa år:    Visa månad: 
September 2020
Visa Borg-värden
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 37
7
7
9
9
10
10
v. 37
Löpning:
4:45/km
49:45
10,5 km
Cykel:
11,7 km/h
4:55:58
57,5 km
Styrka:
 
30:00
 
Totalt:Total tid:
 
6:15:43
68,0 km
Vecka 39
21
21
22
22
23
23
25
25
26
26
v. 39
Löpning:
7:21/km
2:06:57
17,3 km
Cykel:
-- km/h
1:00:02
0,0 km
Totalt:Total tid:
 
3:06:59
17,3 km
Vecka 40
28
28
29
29
30
30
1
1
2
2
3
3
4
4
v. 40
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km