annons
Lennart Cromnow

Lennart Cromnow

Joggpers
Joggpers 5:35 min/km
Aktiviteter i år
Aktiviteter i år 28 st
Löpt i år
Löpt i år 195 km
Tränat i år
Tränat i år 0 h
Visa profil Följer Följs av
Juni 2017
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 22
29
29
30
30
31
31
2
2
3
3
v. 22
Löpning:
5:17/km
1:45:30
29,1 km
Totalt:Total tid:
 
1:45:30
29,1 km
Vecka 23
5
5
7
7
8
8
10
10
v. 23
Löpning:
--/km
0:00
35,3 km
Cykel:
17,3 km/h
3:45:00
64,9 km
Totalt:Total tid:
 
3:45:00
100,2 km
Vecka 24
12
12
13
13
14
14
16
16
17
17
18
Hälla Emaus Gyntesbo14,7 km
Hälla Emaus Gyntesbo14,7 km
26 grader - tuunga steeg. kroppen är tröött!
18
v. 24
Löpning:
--/km
0:00
23,9 km
Totalt:Total tid:
 
0:00
23,9 km
Vecka 25
19
19
20
20
22
22
23
23
24
Talavid Enebåga22,5 km
Talavid Enebåga22,5 km
sprang fel via Lövnäs-blev 7 km längre
24
25
25
v. 25
Löpning:
--/km
0:00
32,6 km
Totalt:Total tid:
 
0:00
32,6 km
Vecka 26
26
26
27
27
28
28
29
29
30
30
1
1
2
2
v. 26
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km
annons
  • Jogg träningsdagbok & community
  • © 2006–2026 Transpiration AB
  • Skapad i Alingsås, Sverige