annons
Lennart Cromnow

Lennart Cromnow

Joggpers
Joggpers 5:35 min/km
Aktiviteter i år
Aktiviteter i år 28 st
Löpt i år
Löpt i år 195 km
Tränat i år
Tränat i år 0 h
Visa profil Följer Följs av
Oktober 2018
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 40
1
1
2
2
4
4
6
6
7
Västerby Bältarbo13,9 km
Västerby Bältarbo13,9 km
bra styrka i benen men motstånd i ryggen
7
v. 40
Löpning:
--/km
0:00
32,5 km
Totalt:Total tid:
 
0:00
32,5 km
Vecka 41
8
8
9
9
10
10
11
11
13
13
v. 41
Löpning:
--/km
0:00
30,0 km
Totalt:Total tid:
 
0:00
30,0 km
Vecka 42
15
15
17
17
18
18
20
20
v. 42
Löpning:
--/km
0:00
35,6 km
Totalt:Total tid:
 
0:00
35,6 km
Vecka 43
22
22
23
23
24
24
25
25
27
27
v. 43
Löpning:
--/km
0:00
40,0 km
Totalt:Total tid:
 
0:00
40,0 km
Vecka 44
29
29
30
30
1
1
2
2
3
uppsala gottsunda20,0 km
uppsala gottsunda20,0 km
förbi Dirigentvägen - sprang fel i Sunnersta
3
4
4
v. 44
Löpning:
--/km
0:00
30,0 km
Totalt:Total tid:
 
0:00
30,0 km
annons
  • Jogg träningsdagbok & community
  • © 2006–2026 Transpiration AB
  • Skapad i Alingsås, Sverige