annons
Lennart Cromnow

Lennart Cromnow

Joggpers
Joggpers 5:35 min/km
Aktiviteter i år
Aktiviteter i år 28 st
Löpt i år
Löpt i år 195 km
Tränat i år
Tränat i år 0 h
Maj 2019
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 18
29
29
30
30
2
2
3
3
v. 18
Löpning:
--/km
0:00
23,2 km
Cykel:
-- km/h
0:00
60,6 km
Totalt:Total tid:
 
0:00
83,8 km
Vecka 19
6
6
7
7
8
8
9
9
10
10
11
11
v. 19
Cykel:
-- km/h
0:00
120,4 km
Totalt:Total tid:
 
0:00
120,4 km
Vecka 20
13
13
14
14
15
15
16
16
18
18
19
Stadsberget8,5 km
Stadsberget8,5 km
pollen och värme men vänsterfoten ömmar väldigt lite. TUNGT
19
v. 20
Löpning:
--/km
0:00
8,5 km
Cykel:
24,1 km/h
1:51:00
115,4 km
Totalt:Total tid:
 
1:51:00
123,9 km
Vecka 21
20
20
22
22
23
23
24
24
26
26
v. 21
Cykel:
-- km/h
0:00
176,3 km
Totalt:Total tid:
 
0:00
176,3 km
annons