annons
Lennart Cromnow

Lennart Cromnow

Joggpers
Joggpers 5:35 min/km
Aktiviteter i år
Aktiviteter i år 28 st
Löpt i år
Löpt i år 195 km
Tränat i år
Tränat i år 0 h
Visa profil Följer Följs av
September 2019
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 35
26
26
27
27
31
Skördeloppet Hedemora14,0 km
Skördeloppet Hedemora14,0 km
10 km samt 4 kilometer uppvärmningsjobb på förmiddagen, stadsorientering
31
1
1
v. 35
Löpning:
--/km
0:00
28,5 km
Totalt:Total tid:
 
0:00
28,5 km
Vecka 36
2
2
3
3
7
7
v. 36
Löpning:
--/km
0:00
23,0 km
Cykel:
-- km/h
0:00
39,5 km
Totalt:Total tid:
 
0:00
62,5 km
Vecka 37
9
9
10
10
12
12
13
13
14
14
v. 37
Löpning:
--/km
0:00
16,6 km
Totalt:Total tid:
 
0:00
16,6 km
Vecka 38
16
16
17
17
18
18
19
19
20
20
22
22
v. 38
Cykel:
-- km/h
0:00
130,0 km
Totalt:Total tid:
 
0:00
130,0 km
Vecka 39
23
23
24
24
25
25
26
26
28
28
v. 39
Cykel:
-- km/h
0:00
187,5 km
Totalt:Total tid:
 
0:00
187,5 km
Vecka 40
30
30
1
1
2
2
3
3
4
4
5
5
v. 40
Cykel:
-- km/h
0:00
91,0 km
Totalt:Total tid:
 
0:00
91,0 km
annons
  • Jogg träningsdagbok & community
  • © 2006–2026 Transpiration AB
  • Skapad i Alingsås, Sverige