annons
Lennart Cromnow

Lennart Cromnow

Joggpers
Joggpers 5:35 min/km
Aktiviteter i år
Aktiviteter i år 28 st
Löpt i år
Löpt i år 195 km
Tränat i år
Tränat i år 0 h
Augusti 2021
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 30
26
26
27
27
28
28
30
30
31
31
1
1
v. 30
Promenad:
--/km
0:00
4,2 km
Totalt:Total tid:
 
0:00
4,2 km
Vecka 31
2
2
3
3
4
4
5
5
6
6
7
7
8
8
v. 31
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km
Vecka 32
9
9
10
10
11
11
12
12
13
Västerby 10,0 km
Västerby 10,0 km
Långsamt för att testa foten.
13
15
I Hedemora 11,0 km
I Hedemora 11,0 km
Lite snabbare. Mindre problem med foten.
15
v. 32
Cykel:
-- km/h
0:00
33,0 km
Totalt:Total tid:
 
0:00
33,0 km
Vecka 33
16
16
17
17
18
18
19
19
20
20
v. 33
Cykel:
-- km/h
0:00
71,0 km
Totalt:Total tid:
 
0:00
71,0 km
Vecka 34
23
23
24
24
25
25
26
26
27
27
28
28
29
29
v. 34
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km
Vecka 35
30
30
31
31
1
1
2
2
3
3
4
4
5
5
v. 35
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km
annons