annons
Lennart Cromnow

Lennart Cromnow

Joggpers
Joggpers 5:35 min/km
Aktiviteter i år
Aktiviteter i år 28 st
Löpt i år
Löpt i år 195 km
Tränat i år
Tränat i år 0 h
Visa profil Följer Följs av
Januari 2022
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 52
27
27
28
28
30
30
31
31
1
1
v. 52
Promenad:
--/km
0:00
22,0 km
Totalt:Total tid:
 
0:00
22,0 km
Vecka 1
3
3
5
5
v. 1
Cykel:
23,2 km/h
1:51:26
43,0 km
Styrka:
 
45:00
 
Promenad:
--/km
0:00
10,0 km
Totalt:Total tid:
 
2:36:26
53,0 km
Vecka 2
12
12
13
13
15
15
v. 2
Cykel:
23,9 km/h
1:15:21
50,0 km
Styrka:
 
45:00
 
Totalt:Total tid:
 
2:00:21
50,0 km
Vecka 3
17
17
19
19
21
21
v. 3
Cykel:
-- km/h
49:00
30,0 km
Styrka:
 
1:30:00
 
Promenad:
--/km
0:00
7,0 km
Totalt:Total tid:
 
2:19:00
37,0 km
Vecka 4
24
24
26
26
28
28
30
30
v. 4
Cykel:
-- km/h
0:00
45,0 km
Styrka:
 
25:00
 
Totalt:Total tid:
 
25:00
45,0 km
Vecka 5
31
31
2
2
4
4
5
5
v. 5
Cykel:
24,7 km/h
1:12:45
30,0 km
Promenad:
--/km
0:00
8,0 km
Totalt:Total tid:
 
1:12:45
38,0 km
annons
  • Jogg träningsdagbok & community
  • © 2006–2026 Transpiration AB
  • Skapad i Alingsås, Sverige