annons
Lennart Cromnow

Lennart Cromnow

Joggpers
Joggpers 5:35 min/km
Aktiviteter i år
Aktiviteter i år 28 st
Löpt i år
Löpt i år 195 km
Tränat i år
Tränat i år 0 h
Visa profil Följer Följs av
December 2022
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 48
28
28
29
29
30
30
1
1
2
2
3
3
v. 48
Löpning:
--/km
0:00
5,0 km
Totalt:Total tid:
 
0:00
5,0 km
Vecka 49
5
5
6
6
7
7
8
8
10
10
v. 49
Löpning:
--/km
0:00
10,5 km
Promenad:
--/km
0:00
5,4 km
Totalt:Total tid:
 
0:00
15,9 km
Vecka 50
12
12
13
13
14
14
15
15
16
16
18
vinter Hedemora 10,4 km
vinter Hedemora 10,4 km
Med gåpauser efter 6 km eftersom knäet gjorde ont.
18
v. 50
Löpning:
--/km
0:00
21,0 km
Totalt:Total tid:
 
0:00
21,0 km
Vecka 51
19
19
20
20
21
21
22
22
23
23
24
24
v. 51
Löpning:
--/km
0:00
1,5 km
Totalt:Total tid:
 
0:00
1,5 km
Vecka 52
26
26
28
28
30
30
31
31
v. 52
Löpning:
--/km
0:00
36,9 km
Totalt:Total tid:
 
0:00
36,9 km
annons
  • Jogg träningsdagbok & community
  • © 2006–2026 Transpiration AB
  • Skapad i Alingsås, Sverige