Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Lennart Cromnow
1967
Hedemora
Medlem sedan 2 juli 2016
Joggpers
Joggpers
5:35
min/km
Aktiviteter i år
Aktiviteter i år
28
st
Löpt i år
Löpt i år
195
km
Tränat i år
Tränat i år
0
h
Visa profil
Följer
Följs av
Kalender
Detaljer
Statistik
Träningsmål
April 2023
Januari
Februari
Mars
April
Maj
Juni
Juli
Augusti
September
Oktober
November
December
2028
2027
2026
2025
2024
2023
2022
2021
2020
2019
2018
2017
2016
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 13
27
27
28
28
29
29
30
30
31
31
1
1
2
Långsbyn Backliden
7,6 km
Långsbyn Backliden
7,6 km
2
v. 13
Löpning:
--/km
0:00
7,6 km
Totalt:
Total tid:
0:00
7,6 km
Vecka 14
3
3
4
4
5
Kortrunda
2,5 km
Kortrunda
2,5 km
5
6
6
7
Myckelby Svinö Rörshyttan
34,0 km
Myckelby Svinö Rörshyttan
34,0 km
7
8
8
9
9
v. 14
Löpning:
--/km
0:00
2,5 km
Cykel:
-- km/h
0:00
34,0 km
Totalt:
Total tid:
0:00
36,5 km
Vecka 15
10
Långsbyn Backliden
7,6 km
Långsbyn Backliden
7,6 km
Hienshyttan
10,0 km
Hienshyttan
10,0 km
10
11
11
12
12
13
13
14
14
15
Säter Hedemora Långshyttan
67,0 km
Säter Hedemora Långshyttan
67,0 km
15
16
Långsbyn Backliden
4,3 km
Långsbyn Backliden
4,3 km
Avbrutet.
16
v. 15
Löpning:
--/km
0:00
11,9 km
Cykel:
-- km/h
0:00
77,0 km
Totalt:
Total tid:
0:00
88,9 km
Vecka 16
17
17
18
18
19
19
20
20
21
21
22
22
23
Långshyttan 5,2
6,8 km
Långshyttan 5,2
6,8 km
23
v. 16
Löpning:
--/km
0:00
6,8 km
Totalt:
Total tid:
0:00
6,8 km
Vecka 17
24
24
25
25
26
26
27
27
28
28
29
29
30
Husby Myckelby Långshyttan
24,0 km
Husby Myckelby Långshyttan
24,0 km
30
v. 17
Cykel:
-- km/h
0:00
24,0 km
Totalt:
Total tid:
0:00
24,0 km
annons