annons
Lennart Cromnow

Lennart Cromnow

Joggpers
Joggpers 5:35 min/km
Aktiviteter i år
Aktiviteter i år 28 st
Löpt i år
Löpt i år 195 km
Tränat i år
Tränat i år 0 h
Januari 2025
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 1
30
30
3
3
4
4
5
5
v. 1
Löpning:
--/km
0:00
6,7 km
Promenad:
--/km
0:00
12,0 km
Totalt:Total tid:
 
0:00
18,6 km
Vecka 2
7
7
8
8
9
9
10
10
v. 2
Löpning:
--/km
0:00
13,3 km
Promenad:
--/km
0:00
9,6 km
Totalt:Total tid:
 
0:00
22,9 km
Vecka 3
13
13
15
15
16
16
17
17
v. 3
Löpning:
--/km
0:00
20,0 km
Totalt:Total tid:
 
0:00
20,0 km
Vecka 4
20
20
22
22
23
23
24
24
25
25
v. 4
Löpning:
--/km
0:00
18,4 km
Totalt:Total tid:
 
0:00
18,4 km
annons