Träningsdagbok: Marcus Jansson (Mackan Jansson), Mölndal
Marcus Jansson (Mackan Jansson)

Marcus Jansson (Mackan Jansson)

1977 • Mölndal

Följer Följs av

Marcus Jansson (Mackan Jansson)

1977 • Mölndal
Joggpers
Joggpers 3:13 min/km
Aktiviteter i år
Aktiviteter i år 390 st
Löpt i år
Löpt i år 3994 km
Tränat i år
Tränat i år 362 h

Klubb: Mölndals AIK

Medlem sedan 4 september 2016

Följer Följs av
+ Visa mer
Visa år:    Visa månad: 
November 2022
Visa Borg-värden
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 44
4
4
v. 44
Löpning:
4:56/km
7:35:10
92,4 km
Totalt:Total tid:
 
7:35:10
92,4 km
Vecka 45
v. 45
Löpning:
5:20/km
10:21:12
116,5 km
Totalt:Total tid:
 
10:21:12
116,5 km
Vecka 46
17
17
v. 46
Löpning:
5:20/km
7:43:16
86,9 km
Totalt:Total tid:
 
7:43:16
86,9 km
Vecka 47
v. 47
Löpning:
4:55/km
9:47:17
119,6 km
Totalt:Total tid:
 
9:47:17
119,6 km
Vecka 48
28
28
29
29
30
30
1
1
2
2
3
3
4
4
v. 48
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km