Träningsdagbok: Marcus Jansson (Mackan Jansson), Mölndal
Marcus Jansson (Mackan Jansson)

Marcus Jansson (Mackan Jansson)

1977 • Mölndal

Marcus Jansson (Mackan Jansson)

1977 • Mölndal
Joggpers
Joggpers 3:13 min/km
Aktiviteter i år
Aktiviteter i år 97 st
Löpt i år
Löpt i år 649 km
Tränat i år
Tränat i år 85 h

Klubb: Mölndals AIK

Medlem sedan 4 september 2016

+ Visa mer
Visa år:    Visa månad: 
Mars 2023
Visa Borg-värden
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 12
21
21
22
22
23
23
24
24
25
25
26
26
v. 12
Löpning:
5:36/km
18:51
3,4 km
Styrka:
 
30:26
 
Totalt:Total tid:
 
49:17
3,4 km
Vecka 13
27
27
28
28
29
29
30
30
31
31
1
1
2
2
v. 13
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km