Mattias Ekman

Mattias Ekman

1982 • Värnamo

Mattias Ekman

1982 • Värnamo
Joggpers
Joggpers 3:02 min/km
Aktiviteter i år
Aktiviteter i år 308 st
Löpt i år
Löpt i år 1738 km
Tränat i år
Tränat i år 242 h

En kille som alltid älskat idrott men verkligen funnit mitt kall i löpningen.. springer och tävlar så mycket jag kan

6 timmars: 71,7km Växjö PRT 2018
Marathon: 2:42:29 Växjö Marathon 2019
Halvmarathon: 1:17:02 Köpenhamn 2019
10km landsväg: 35:34 Blodomloppet Jönköping 2019
5000 meter: 17:26 Finnvedsvallen 2019
Ironman Full distans: 11:47:42 Ironman Kalmar 2016
Ironman Halvdistans : 5:20:25 Ironman Jönköping 2017

Målsättning:

Tränar för att må bra och framförallt träffa likasinnade som älskar löpning

Tidsmål 2019
6 timmars: Över 72km
Marathon Sub 2:46
Halvmarathon: Sub 1:19
10000 meter: Sub 36:30
5000 meter: Sub 17:15
Ironman Full distans: Sub 11 timmar
Ironman Halvdistans: Sub 5 timmar

Medlem sedan 15 september 2016

+ Visa mer
Visa år:    Visa månad: 
Maj 2020
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 18
v. 18
Löpning:
92,9 km
Styrka:
7:20:00
Total tid:
14:12:30
Vecka 19
8
Intervaller på löpbandet10,0 km • 3:12 m/km
Intervaller på löpbandet10,0 km • 3:12 m/km
5x2000 Äntligen vågar jag trycka på rejält på löpbandet 6,34 6,26 6,24 6,18 6,15
8
v. 19
Löpning:
93,2 km
Styrka:
5:05:00
Total tid:
10:59:49
Vecka 22
25
25
26
26
27
27
28
28
29
29
30
30
31
31
v. 22
Total tid:
0:00