annons
Fredrik Öfverbeck

Fredrik Öfverbeck

Joggpers
Joggpers 5:21 min/km
Aktiviteter i år
Aktiviteter i år 11 st
Löpt i år
Löpt i år 68 km
Tränat i år
Tränat i år 6 h
Oktober 2018
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 40
1
1
2
2
3
3
4
4
5
5
6
6
7
7
v. 40
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km
Vecka 41
10
10
11
11
12
12
13
13
14
14
v. 41
Löpning:
5:40/km
30:00
5,3 km
Styrka:
 
40:00
 
Totalt:Total tid:
 
1:10:00
5,3 km
Vecka 42
15
15
16
16
17
17
18
18
19
19
20
20
21
21
v. 42
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km
Vecka 43
24
24
25
25
26
26
27
27
28
28
v. 43
Löpning:
5:36/km
1:09:30
12,4 km
Styrka:
 
40:00
 
Totalt:Total tid:
 
1:49:30
12,4 km
Vecka 44
29
29
30
30
31
31
1
1
2
2
3
3
4
4
v. 44
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km
annons