Jessica Petersson

Jessica Petersson

1970 • Falkenberg

Jessica Petersson

1970 • Falkenberg
4:52 min/km Joggpers
9 st Aktiviteter i år
95 km Löpt i år
9 h Tränat i år

Klubb: Falkenbergs RR.

Slutade röka 2013 för att på allvar ta tag i min hälsa det jag själv kan påverka! Började springa 2014, springa tävlingar 2015 gjorde mitt första Göteborgsvarv och det är det längsta.

Målsättning:

Att förbättra min kondition och må bra, att klara av längre pass och längre sträckor.

Medlem sedan 5 december 2016

+ Visa mer
Visa år:    Visa månad: 
Januari 2020
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 1
30
30
31
Sylvesterloppet Göteborg - GÖTEBORG10,0 km • 52:47
Sylvesterloppet Göteborg - GÖTEBORG10,0 km • 52:47
5:17 m/km
Kändes ok, inte helt ok men jag måste vara nöjd med mitt år;)
31
1
1
2
Trödkelpass med RR9,4 km • 5:42 m/km
Trödkelpass med RR9,4 km • 5:42 m/km
Intervaller 3 min gånger 9 körde jag, kändes jätte bra
2
4
Långpass med RR15,5 km • 5:49 m/km
Långpass med RR15,5 km • 5:49 m/km
Jag fick avvika på rundan kändes inte ok med andning och halsen. Efter löpningen...
4
5
5
v. 1
Löpning:
42,0 km
Total tid:
3:59:42
Vecka 2
6
Löpning 2020-01-0615,0 km • 5:59 m/km
Löpning 2020-01-0615,0 km • 5:59 m/km
Hällerup-Motorbanan-Golfbanan-Pyttebanan och 1 varv på Vinbergs slinga ;), tog m...
6
8
8
9
Tröskelintervaller med RR9,3 km • 5:53 m/km
Tröskelintervaller med RR9,3 km • 5:53 m/km
5 minuter gånger 6, kändes fint som attan ;)
9
10
10
11
11
v. 2
Löpning:
50,0 km
Total tid:
5:14:47
Vecka 3
13
13
15
15
16
16
17
17
18
18
19
19
v. 3
Löpning:
12,5 km
Total tid:
1:16:26
Vecka 4
20
20
21
21
22
22
23
23
24
24
25
25
26
26
v. 4
Total tid:
0:00
Vecka 5
27
27
28
28
29
29
30
30
31
31
1
1
2
2
v. 5
Total tid:
0:00