Peter Johansson

Peter Johansson

1966 • Stenungund

Foruminlägg Följer Följs av

Peter Johansson

1966 • Stenungund
Aktiviteter i år
Aktiviteter i år 158 st
Tränat i år
Tränat i år 233 h
Cyklat i år
Cyklat i år 3689 km

Klubb: Ck Sundet

Målsättning:

Att hålla mig i form för en god livskvalitet
From 1 december 2020 - gör 8 min kroppsfys minst 5 ggr per vecka

Medlem sedan 30 december 2016

Foruminlägg Följer Följs av
+ Visa mer
Visa år:    Visa månad: 
Juli 2024
Visa Borg-värden
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 27
2
2
4
4
v. 27
Cykel:
21,5 km/h
2:38:50
36,1 km
Styrka:
 
18:04
 
Promenad:
19:21/km
6:15:59
19,4 km
Totalt:Total tid:
 
9:12:53
55,5 km
Vecka 28
9
9
12
12
14
14
v. 28
Löpning:
7:11/km
2:48
0,4 km
Cykel:
20,2 km/h
7:28:19
151,1 km
Grupp:
 
52:00
 
Promenad:
15:35/km
3:50:43
14,8 km
Totalt:Total tid:
 
12:13:50
166,3 km
Vecka 29
15
15
17
17
18
18
21
21
v. 29
Cykel:
20,9 km/h
2:55:51
61,2 km
Promenad:
13:57/km
1:39:50
7,2 km
Totalt:Total tid:
 
4:35:41
68,3 km
Vecka 30
23
23
24
24
26
26
27
27
28
28
v. 30
Cykel:
30,5 km/h
2:21:39
72,0 km
Styrka:
 
45:09
 
Totalt:Total tid:
 
3:06:48
72,0 km
Vecka 31
29
29
30
30
31
31
1
1
2
2
3
3
4
4
v. 31
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km