annons
Peter Johansson

Peter Johansson

Aktiviteter i år
Aktiviteter i år 62 st
Tränat i år
Tränat i år 66 h
Cyklat i år
Cyklat i år 803 km

Målsättning:

Att hålla mig i form för en god livskvalitet
From 1 december 2020 - gör 8 min kroppsfys minst 5 ggr per vecka

Visa profil Foruminlägg Följer Följs av
Februari 2026
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 5
30
30
v. 5
Löpning:
6:31/km
6:31
1,0 km
Cykel:
30,3 km/h
5:22:52
163,0 km
Styrka:
 
20:33
 
Grupp:
 
58:08
 
Promenad:
10:42/km
35:25
3,3 km
Totalt:Total tid:
 
7:23:29
167,4 km
Vecka 6
4
4
v. 6
Cykel:
30,2 km/h
1:05:02
32,7 km
Skidor:
6:32/km
8:59:39
82,7 km
Styrka:
 
8:02
 
Totalt:Total tid:
 
10:12:43
115,4 km
Vecka 7
9
9
10
10
11
11
12
12
13
13
v. 7
Skidor:
5:23/km
3:22:03
37,6 km
Promenad:
13:04/km
53:57
4,1 km
Totalt:Total tid:
 
4:16:00
41,7 km
Vecka 8
17
17
v. 8
Skidor:
4:57/km
1:00:03
12,1 km
Grupp:
 
56:20
 
Totalt:Total tid:
 
1:56:23
12,1 km
Vecka 9
27
27
v. 9
Cykel:
24,4 km/h
2:18:23
56,2 km
Styrka:
 
14:14
 
Promenad:
11:06/km
2:49:36
15,3 km
Totalt:Total tid:
 
5:22:13
71,5 km
annons
  • Jogg träningsdagbok & community
  • © 2006–2026 Transpiration AB
  • Skapad i Alingsås, Sverige